Sukses jadi petarung tangguh di ranjang

SEBAGAI petarung tangguh, tak hanya sekadar menguasai teknik bercinta. Namun lebih dari itu, kemampuannya dinilai berada di atas rata-rata karena ia mampu mengalahkan pasangan dari pertempuran yang dahsyat.

Lantaran dinilai mengetahui secara persis dan menguasai beragam teknik-teknik dahsyat dalam urusan ranjang, sosok petarung tangguh selalu jadi impian kaum pria. Karena itu, banyak pria berlomba-lomba untuk bisa menjadi petarung andal yang berhasil memuaskan pasangannya.

Jika Anda ingin membuat aksi bercinta berbeda dari biasanya, maka kini saatnya untuk Anda memerhatikan panduan menjadi petarung tangguh yang piawai bikin ajang bercinta terasa dahsyat, seperti dilansir dari Askmen:

Aksi tutup mata

Bosan dengan aksi foreplay yang itu-itu saja? Anda bisa membuat permainan terasa lebih seru melalui babak permainan yang berbeda, yaitu dengan melakukan aksi tutup mata.

Tutuplah mata pasangan dengan kedua tangan Anda. Lalu, kejutkan si dia dengan menyerangnya secara cepat di berbagai area berbeda. Aksi lainnya, Anda dapat menutup matanya sambil menjilati sekujur tubuhnya dengan mesra. Dijamin, pengalaman ini akan menjadi petualangan yang paling menyenangkan bagi si dia.

Mencumbunya di area sensitif

Untuk membuat suasana hati semakin ceria, maka saatnya untuk Anda membuat pasangan merasa lebih santai. Yaitu dengan memberikan pijatan sensual di sekujur tubuhnya.

Bila ingin menambahkan bumbu yang berbeda, Anda juga bisa memanjakan area sensitifnya, mulai dari Miss V sampai puting payudaranya. Namun, aksi ini dilakukan dengan sederet kalimat nakal tanpa benar-benar menyentuhnya. Dijamin pasangan akan semakin terangsang dengan aksi liar Anda.

Santap malam sambil beraksi bugil

Agar acara makan malam terasa luar biasa, Anda bisa mengemasnya dengan cara yang istimewa. Salah satunya melalui aksi melucuti pakaian di tubuh Anda dan pasangan. Ciptakan permainan yang mengesankan dengan menikmati hidangan yang tersedia sambil berbugil ria.

Untuk menambah aksi makan malam romantis semakin terasa mesra, maka Anda dapat saling menyuapi satu sama lain. Anda bisa menghidangkan berbagai menu penggugah selera seperti sampanye, stroberi, anggur, dan buah-buahan eksotis lainnya.

Anda juga bisa menuangkan sirup di atas punggungnya, kemudian membersihkannya dengan lidah Anda. Tentu si dia tak akan menolak aksi Anda yang satu ini.

Memainkan jemari tangan

Agar aksi bercinta terasa makin istimewa, maka kini waktunya untuk Anda memainkan jemari tangan untuk meremas, meraba, atau bahkan memberikan kejutan ekstra di Miss V-nya. Biarkan pasangan menikmati sensasi ini lebih lama agar hasratnya semakin terpuaskan.

Petualangan di hutan

Saat merasa bosan dengan lokasi yang selalu sama, kini Anda dapat mengemas barang bawaan dan bergegas mencari lokasi baru dengan si dia.

Hutan bisa menjadi alternatif pilihan yang paling menarik untuk Anda berdua menikmati indahnya aksi bercinta.

Untuk membuat momen ini terasa istimewa, maka Anda harus memastikan lingkungan sekitar aman, baru dirikan tenda di tengah hutan sebagai tempat menginap yang ideal.

Lancarkan kalimat menggoda

Kalimat menggoda bisa menjadi salah satu senjata sakti melumpuhkan pasangan di ranjang. Ketika Anda ingin mencumbu pasangan, namun dia menolaknya, Anda pun bisa melontarkan beberapa kalimat maut seperti "Ooh, kamu begitu menggoda".

Lambat laun, pasangan akan terpancing, dan mengarahkan pandangannya ke Anda. Bahkan tanpa disadari, dia telah masuk ke dalam perangkap Anda.

Saat kondisi itu telah Anda dapati, segera lancarkan "serangan" sebelum si dia sadar dan berniat mengakhiri permainan.
(nsa)

Sumber : www.okezone.com

---

Bakar kalori dengan sering berganti posisi seks

SEKS sangat bermanfaat bagi pasutri. Bukan hanya sebagai ajang pembuktian cinta, namun seks juga dapat membuat tubuh lebih sehat. Apa pasal?

Tak ubahnya olahraga, bercinta merupakan kegiatan yang sangat menyehatkan. Bercinta dengan pasangan bisa membantu seseorang membentuk tubuh. Selain membuat tubuh aktif bergerak, seks juga dapat membuat jantung lebih banyak bekerja karena termasuk dalam kategori olahraga cardiovascular.

Ketika berhubungan intim dengan pasangan, Anda membutuhkan pengerahan tenaga yang besar, semua otot tubuh akan bekerja tiap kali Anda bersanggama dengan pasangan. Sehingga, otot-otot tubuh menjadi lebih lentur dan kencang.

Tak hanya itu saja, sebuah penelitian mengungkapkan bahwa setiap kali Anda berciuman ketika ajang foreplay mampu membakar 26 kalori. Bisa Anda bayangkan berapa banyak kalori yang dapat Anda bakar ketika terlibat dalam satu kali pergumulan dengan pasangan?

Kendati demikian, sangat sedikit orang yang tahu bahwa memanjakan diri dalam sesi seks dapat memicu keringat, yang sama menguntungkannya dengan olahraga. Ini tidak hanya membantu pembakaran kalori ekstra, tetapi juga memungkinkan pasangan untuk melakukan latihan rutin dan juga menikmati kenikmatan seksual.

"Hampir semua otot termasuk kaki, paha, lengan, bahu dan perut bagian bawah yang bekerja pada saat interaksi seksual. Apa pun yang dilakukan untuk tubuh harus dilakukan selama minimal 15 menit. Jadi pasangan perlu memberikan perhatian ekstra. Jika mereka ingin memperoleh manfaat kesehatan tambahan dari posisi seksual, mereka harus memperpanjang aktivitas seksual dari foreplay sampai menuju klimaks," kata Dr Basheer Ahmad Roy, spesialis seks di India yang dinukil dari Times of India, Jumat (29/10/2010).

Terlepas dari kenyataan bahwa seks dapat meredakan sakit kepala, mengurangi depresi, membuat rambut dan kulit bersinar, itu juga benar. Sementara itu, Dr Shivi Jaggi, seorang seksolog yang berbasis di Delhi menegaskan, bahwa seks membantu membakar banyak kalori lewat posisi yang berbeda-beda. Apa pasal?

"Beberapa posisi memerlukan lebih banyak kekuatan fisik dan melibatkan lebih banyak otot yang bekerja. Sehingga menyebabkan penurunan berat badan dan melatih otot. Intensitas gerakan dan durasi seks membuat banyak perbedaan," tutup Dr Shivi Jaggi.(nsa)

Sumber : www.okezone.com

---

Steak ampuh tingkatkan libido

AKTIVITAS bercinta terasa kurang optimal jika perut Anda dan pasangan dalam kondisi lapar. Sajian sirloin steak dengan salad bisa menjadi solusi melancarkan aksi bertempur di ranjang.

"Melahap sirloin steak sebelum bercinta disinyalir bisa meningkatkan libido. Kandungan protein di dalam daging tanpa lemak ini bisa mendorong produksi hormon dopamine dan norepinephrine secara alami," ungkap Sarah Brewer, penulis buku "Increase Your Sex Drive (Thorsons), seperti dikutip The Sun.

"Dopamine dan norepinephrine merupakan zat kimia di dalam otak yang dapat menambah tingkat sensitivitas ketika Mr P dan Miss V bertemu," tambah Sarah.

Sarah kembali menjelaskan, di dalam steak juga terdapat zat besi, mineral yang dipercaya dapat meningkatkan libido dengan cara mengurangi produksi hormon prolactin di dalam tubuh.(tty)

Sumber : www.okezone.com

---

Suami menyiksa sebelum bercinta, bolehkah?

VARIASI bercinta memang diperlukan dalam sebuah hubungan intim. Namun, bercinta dengan cara kekerasan itu patut dihindari. Kenapa?

Menurut konsultan seks dari Klinik Curhat, Dr Iwan Setyawan, suami memang sering kali melakukan kekerasan seksual saat berhubungan intim dengan pasangannya. Cara ini bisa dianggap sebagai variasi bercinta selama disepakati oleh kedua pasangan. Artinya, masing-masing pasangan merasakan kenikmatan seksual.

Berbeda dengan sadomasokis, di mana pria senang menyiksa pasangannya secara berlebihan. Sehingga kenikmatan seks itu hanya dinikmati secara sepihak.

"Kekerasan seksual yang dilakukan secara berlebihan merupakan kelainan yang harus diobati dengan mendatangi psikoterapi," saran Dr Iwan saat berbincang dengan okezone, Selasa (14/10/2008).

Menurutnya, masalah ini bisa menimbulkan efek negatif, baik secara fisik maupun psikis pasangan wanita sepanjang pernikahannya. Untuk itulah diperlukan sebuah solusi untuk menyelesaikan masalah tersebut.

"Caranya dengan mengubah pola pikir pria agar tidak menyiksa pasangannya sebelum bercinta. Begitu pun wanita jangan menganggap bahwa aktivitas seksual hanyalah sebuah kebutuhan untuk menyenangkan pasangan," tandasnya.(tty)

Sumber : www.okezone.com

---

Sentuhan tak selamanya bikin tubuh turn on

SELAMA orgasme dan berhubungan intim, oksitosin terus dikeluarkan dari dalam tubuh. Saat Anda bersandar dalam pelukan pasangan, mengecup bibirnya, atau hanya sekadar menggenggam tangannya, akan hadir perasaan puas, damai, dan rasa aman yang datang dari pasangan.

"Arus hormon ini untuk menyelamatkan apa yang dinyatakan mungkin hubungan singkat. Ini adalah hormon 'superglue' yang membuat kita terhubung satu sama lain dalam jangkau waktu yang lama, setelah gejolak awal kasih, dan nafsu telah kehabisan," papar Theresa Chrenshaw MD, dalam bukunya The Alchemy of Love and Lust yang dinukil dari Your Tango, Kamis (19/8/2010).

Lantaran mendatangkan perasaan saling memiliki satu sama lain, oksitosin yang dikenal dengan sebutan "hormon pelukan" itu akan muncul ketika Anda saling menyentuh, dan melakukan kegiatan intim satu sama lain. Sehingga tak heran perasaan ini kerap tidak Anda dapatkan ketika melakukan seks kilat.

"Hal ini membuat seks biasanya sangat sulit. Oksitosin menciptakan perasaan untuk orang lain. Pasti karena 'liburan' cepat, pengaruh oksitosin tidak selalu diterima," jelas Theresa.

Untuk orang-orang yang kurang rasa cinta, atau kurang berhasrat untuk mendapatkan keintiman dengan pasangan mereka, maka sentuhan tidak mungkin terasa baik.

Menurut Debby Herbenick PhD, seorang pendidik kesehatan seksual di The Kinsey Institute dan penulis buku Because It Feels Good:A Woman's Guide to Sexual Pleasure & Satisfaction, terkadang orang saling menyentuh satu sama lain, namun satu atau keduanya tidak merasa turn on karenanya.

"Pelepasan oksitosin tidak menjamin perasaan bergairah atau keintiman. Hal ini bisa jadi, Anda dapat merasa nyaman untuk disentuh, tapi tidak terangsang. Demikian pula jika oksitosin dilepaskan. Jika seseorang tidak merasa dekat atau percaya dengan orang yang menyentuhnya. Maka respons emosional (takut, kesal, dan sebagainya) dapat membuat pengalaman mereka tidak menyenangkan, atau peristiwa ini malah mematikan gairah mereka," tukas Debby.(nsa)

Sumber : www.okezone.com

---

Seks kebersamaan tubuh dan jiwa

Saling tersenyum dan mencium adalah sedikit dari manifestasi cinta yang membantu meningkatkan semangat hubungan. Diulas oleh Magazine Ayurvediccure, aksi sentuhan non-seksual termasuk mengelus ringan bahu atau kaki saat pasangan membaca buku atau memegang tangan di kemudi mobil saat ia berkendara.

Tak kalah penting adalah penampilan yang memberi dampak besar pada mood seksual. Pastikan diri Anda selalu tampil menarik, aktraktif, juga wangi di hadapannya. Itu bagian dari seksi.

Selanjutnya, kemampuan komunikasi efektif selalu terbukti menguntungkan. Orang cenderung berhenti bicara saat mereka merasa pasangannya tidak perhatian lagi. Komunikasi memungkinkan Anda untuk saling berbagi pikiran dan perasaan, terutama tentang cinta dan seks.

Kalau sudah di ranjang, jangan lagi membicarakan pekerjaan masing-masing. Menghabiskan waktu berkualitas berdua adalah kehidupan seks memuaskan lainnya.

Penting bahwa Anda sebaiknya tidak membiarkan pasangan berkomentar, Kamu hanya mau menyentuh tubuhku kalau ingin bercinta. Ini artinya Anda tidak mengeksploitasi sensasi sentuhan yang berpotensi besar menjadikan seks makin menyenangkan.

Manfaat emosional dari kepuasan seks umurnya tak akan pendek. Mengetahui bahwa ia mencintai dan menyayangi Anda akan menyiramkan bangunan cinta Anda dengan rasa aman dan percaya diri yang besar. Inilah ikatan yang membuat cerita seks lebih memuaskan.

Bercinta bukan hanya tubuh, tapi juga bersatunya jiwa. Kamar tidur bukan hanya tempat menikmati sensasi sensual, tapi juga menikmati kebersamaan dengan saling bicara, tertawa, dan lainnya untuk saling melekatkan diri.

Itulah mengapa waktu cerita seks yang manis adalah tentang merasa bahagia satu sama lain dalam cara yang sangat manis. Ini adalah sebuah pengertian yang terbangun lewat kedekatan tubuh dan jiwa.
(ftr)

Sumber : www.okezone.com

---

Sentil nafsu seksnya dengan parfum dan lingerie

Sentil Nafsu Seksnya lewat Parfum kecerdasan hidung Anda dalam membaui merupakan faktor penting untuk memenangkan permainan rayuan. Pastikan aroma tubuh Anda berhasil menarik perhatiannya. Leher, pergelangan tangan, belakang telinga, dan bagian dalam pergelangan kaki adalah titik vital yang tak boleh luput dari semprotan parfum. Tapi, jangan berlebihan! Kalau berlebihan, Anda justru membuat orang lain sakit kepala menciumnya.

Shweta Gupta, seorang pemilik spa mengatakan, "Seorang wanita dapat meningkatkan feromon alaminya dengan menggunakan minyak aromaterapi berfungsi afrodisiak.

Sebagai contoh, aroma jasmine untuk mendapatkan kasih sayang dan memengaruhi pilihan seseorang, aroma ylang ylang untuk meningkatkan daya tarik di antara dua orang, aroma cendana untuk meningkatkan sensualitas, atau aroma rose yang lekat dengan cinta dan romantisme.

Lingerie favorit

Anda tidak harus berpakaian seperti bintang film porno untuk merayu pasangan. Kenakanlah busana seksi yang tak hanya berguna memamerkan kulit mulus Anda. Akankah gairah pasangan terlucuti melihat Anda dalam balutan gaun malam yang Anda tidak merasa nyaman di dalamnya? Tentu tidak! Karena itu, berbusanalah yang cerdas dan sisanya, biarkan imajinasi pasangan bermain.

Lingerie seksi merupakan cara termudah untuk memikat pasangan. Pilihlah warna yang Anda berdua menyukainya. Kalau Anda suka lingerie merah, sebaiknya jangan memaksakan kalau pasangan tidak suka melihatnya.

Dr Amrita Goel, seorang konselor hubungan merekomendasikan, "Siapa yang tidak suka memiliki pasangan yang pintar merawat diri dan berbusana baik? Jadi, jangan hanya berbusana memukau saat Anda pergi ke luar bersamanya. Pastikan Anda juga berdandan cantik dan menggoda di kamar tidur.
(ftr)

Sumber : www.okezone.com

---

Mau seks hebat? Cintai Miss V anda

CINTAI Miss V Anda, rasanya kita pernah mendengar seruan tersebut. Bukan hal menjengkelkan, tapi cukup rumit. Mencintai Miss V berdampak langsung pada kehidupan seks Anda.

Kebanyakan wanita bersikap acuh dengan Miss V-nya. Kalau Anda bisa memberi cinta lebih untuk pasangan, maka Anda pun harus bisa mencintai selulit di tubuh Anda, hidung Anda yang pesek, rambut keriting Anda, dan juga Miss V Anda.

Mood bercinta yang baik tidak hanya akan muncul usai memanfaatkan aromaterapi patchouli, tapi mencintai Miss V pun berdampak positif.

Kajian terbaru pada lebih dari 2.000 wanita oleh Dr Laura Berman dan Dr Mieke Ana Windecker menemukan fakta bahwa wanita yang punya imej positif terhadap Miss V-nya memiliki energi seksual dan lebih mudah mencapai orgasme.

Ditemukan juga bahwa apa yang dipikirkan wanita tentang aroma Miss V mereka sangat berhubungan dengan persepsi tentang Miss V secara keseluruhan. Atas nama seks lebih baik, berikut empat fakta untuk membantu Anda semakin mencintai Miss V, seperti dilansir Betty Confidential.

Menakutkan karena Anda tak biasa melihatnya

Pria berteman baik dengan alat kelamin mereka. Buktinya, mereka memegangnya saat buang air kecil, melihat sekilas setiap kali mandi, dan umumnya menyempatkan diri untuk memeriksa bagian tersebut.

Sementara wanita harus berada di depan cermin untuk bisa benar-benar melihat apa yang terdapat di antara kedua kaki. Karenanya, Anda tak bisa melihatnya lebih sering dan lebih dalam hingga saat melakukannya, Anda merasa sedikit takut. Camkan, semakin mengenal tiap inci tubuh, Anda akan merasa lebih nyaman dengan diri Anda.

Tampilan Miss V

Saat Anda melihat Miss V, mungkin terlihat di dalamnya terlalu banyak lipatan, luka, atau benjolan. Tapi, apapun yang Anda pikirkan terhadap apa yang Anda lihat, begitulah tampilan Miss V. Miss V mempunyai beragam bentuk, ukuran, dan warna yang normal.

Punya aroma khas

Miss V Anda tidak sewangi bunga, hujan di musim semi, atau bahkan tidak seperti aroma tertentu. Miss V punya aroma yang khas, tapi memang begitulah adanya.

Ternyata, aroma alami Miss V yang sehat mampu mendongkrak libido pria sebab indera penciuman sangat terkait erat dengan memori. Jadi, saat pria mencium aroma Miss V, mereka akan memikirkan seks (anggap saja ini seperti lubang hidungnya saat mencium aroma pornografi).

Saat pasangan Anda mensasarkan aksinya, dia tahu alasannya melakukan aksi tersebut. Bahkan jika Anda tidak dapat menghargai aroma khas Miss V, ketahuilah, aroma Miss V Anda mengundangnya untuk bercinta.

Memberikan pengalaman seks

Kalau Anda tidak mempunyai Miss V, bisa jadi tubuh Anda juga akan dianugerahi Mr P oleh Tuhan. Dengan bentuk yang sama dengan pria, tentu cerita seks akan jauh berbeda. Faktanya, menapaki anatomi area genital pria bukan ibarat melakukan perjalanan wisata yang penuh lika-liku. Daerah kemaluan wanita penuh lekuk.

Miss V, begitu pun Mr P tidak sempurna, juga bagian tubuh lainnya, tapi dengannya kita bisa merasakan kenikmatan fisik dan intimasi seks. Pengalaman tersebut tentu bagian sempurna dalam hidup kita.(ftr)

Sumber : www.okezone.com

---

Rumus mencapai seks hebat

PRIA memang selalu mengejar puncak kenikmatan atau orgasme setiap kali berhubungan seksual. Isi hati pasangannya pun terkadang kurang diperhatinya. Padahal yang terjadi, perempuan butuh waktu lebih lama untuk melakukan pemanasan seks sesungguhnya. Nah lho!

Menurut dr Nugroho Setiawan Ms SpAnd, pemanasan seksual atau foreplay setiap perempuan memang berbeda-beda, tetapi umumnya mereka membutuhkan waktu minimal 30 menit untuk bermanja-manja dengan pasangannya. Caranya bisa dengan saling berciuman, berpelukan, atau memberi sentuhan-sentuhan lembut kepada pasangan perempuan.

"Susah kalau kaum lelaki hanya memperhatikan kepentingannya sendiri. Bisa jadi bukan kesenangan, tetapi bumerang bagi pasangan perempuan," jelas Nugroho yang dihubungi Okezone melalui telepon genggamnya, Rabu (16/7/2008).

Pun tak mudah bagi pasangan lelaki terlebih dahulu menunda orgasme, namun masalah kebersamaan itu penting diwujudkan. Nugroho yang kini berpraktik di Rumah Sakit Internasional Bintaro, Tangerang juga menyarankan pada masing-masing pasangan untuk tetap menjalin komunikasi selama berhubungan seks, sehingga keinginan mereka berdua benar-benar tersalurkan.(tty)

Sumber : www.okezone.com

---

Saatnya menikmati seks kilat

KEINGINAN berhubungan seks tak hanya dimiliki kaum pria, wanita pun berkesempatan meraih seks yang seru dan menggebu. Cara terampuh menuju seks menggebu dengan "one night stand".

Hubungan cinta semalam atau dikenal dengan istilah "one night stand" memang lebih banyak disukai pria. Namun, bukan berarti kaum hawa tak bisa merasakan kenikmatan bercinta kilat. Pasalnya, dalam cinta semalam ada pengalaman menggebu, kendati hanya dilakukan sesaat.

Kebanyakan wanita yang didesain oleh evolusi untuk berhubungan singkat, akan menikmati hubungan singkat seperti ini. Mereka merasa hubungan cinta semalam memberikan sensasi paling menggairahkan dalam hidupnya. Apalagi dengan gaya hubungan singkat seperti ini, dapat membantu memuaskan hasrat mereka tanpa risiko harus menjalani hubungan yang lama.

Nah, untuk Anda yang ingin sukses menikmati "one night stands", inilah paparan Askmen yang wajib Anda ketahui sebelum mengajak pasangan bercinta kilat.

Kebanyakan pria lebih jago berhubungan semalam dibandingkan wanita. Sebab, umumnya kaum adam lebih rileks dan tanpa beban. Berdasarkan pernyataan Professor Anne Campbell dari Universitas Durham Inggris, "Wanita sebenarnya senang mengalami hubungan cinta sesaat, hanya saja ia takut jika perbuatannya diketahui orang lain. Sementara pria kebalikannya."

Karena itu, bagi Anda yang mendambakan berpetualang dalam hubungan cinta semalam, sebaiknya lakukan hubungan kilat tanpa perasaan intim akan membuat momen ini lebih mudah dilalui. Pasalnya hubungan cinta semalam hanya saat itu dilakukan, atau dapat mengulanginya bila kedua pasangan merasa nyaman untuk melakukannya kembali.

Jika cara tersebut masih membuat penasaran, ada baiknya setelah berhubungan intim segera meninggalkan si dia sambil beralasan bahwa Anda masih ada urusan lain di tempat berbeda. Dijamin langkah tersebut memudahkan Anda segera mengakhiri kisah "one night stand" tanpa beban.(nsa)

Sumber : www.okezone.com

---

Pria rajin ngeseks aman dari kanker prostat

BERCINTA merupakan aktivitas seksual paling menyenangkan bagi pasangan. Aktifitas yang satu ini bukan sekadar hiburan semata, melainkan ada beragam manfaat lain yang bisa dipetik kaum adam.

Dalam jangka waktu pendek, hubungan intim bisa membuat suasana hati menjadi ceria. Sedangkan untuk jangka waktu panjang berkaitan erat dengan masalah-masalah kesehatan, seperti mengurangi resiko kanker prostat.

Kegiatan ini juga terhitung sangat menguntungkan dan lebih murah daripada Anda membayar keanggotaan gym. Menilik lebih dalam manfaat berhubungan intim bagi para pria, Askmen memaparkannya kepada Anda.

Membakar kalori

Hubungan intim terbilang efektif dalam urusan membakar kalori. Pasalnya, adegan bercinta dapat memompa darah dengan meningkatkan denyut jantung dan membakar kalori. Dalam sebuah sesi bercinta, diperkirakan kalori yang terbakar sekira 85-200 kalori dalam 30 menit. Jika Anda menghabiskan waktu 30 menit setiap hari berhubungan seks, maka dapat menyebabkan penurunan berat badan sekira 10 pound atau lebih dalam setahun. Pastinya sesi ini terasa lebih menyenangkan daripada berlari di atas treadmill seperti yang biasanya Anda lakoni.

Memperkuat otot dan tulang

Selain membakar kalori, hubungan intim dapat membantu dalam produksi testosteron, yang dapat memperkuat tulang dan otot. Testosteron juga bertanggungjawab dalam produksi sperma, pembentukan otot dan intonasi suara, memacu gairah seks, dan membuat suasana hati nyaman. Penurunan kadar testosteron, yang dikenal sebagai andropause atau menopause pria, dapat mengakibatkan terjadi penurunan pada kenyamanan hidup secara umum, fungsi seksual, fungsi kognitif, volume sel darah merah, kekuatan otot, massa otot, dan daya tahan.

Pencegahan kanker

Sejumlah studi menunjukkan bahwa pria yang ejakulasi secara teratur lebih dari 30 persen lebih kecil kemungkinannya menderita kanker prostat. Ejakulasi secara teratur, baik dari hubungan seksual atau masturbasi, dipercaya dapat menekan terjadinya kanker prostat pada pria.(tty)

Sumber : www.okezone.com

---

Pijatan bikin Mr. P cepat tegang

Jika Anda tergolong pemijat pemula, pelajari cara memijat dari situs terapi online atau bisa juga mengambil kursus di Ayurvedic atau pijat Shiatsu.

PIJAT Mr Psering disebut hand jobdapat menjadi cara yang bagus untuk kesenangan pasangan, atau bahkan membawanya sampai orgasme. Jika perlu, Anda bisa menambahkan lubrikan selama memijat.

"Pijatan eksotis adalah cara paling sensual untuk melepas lelah. Memberikan sebuah pijatan adalah cara bagus untuk menghubungkan Anda dengan pasangan, sekaligus membantunya merasa rileks dan ngobrol seputar kesenangan seks masing-masing, jelas Dr Kamal Khurana, konselor pernikahan dan hubungan.

Dr Kamal menambahkan, tak ada yang lebih erotis daripada orang tercinta menyentuh Anda dalam suasana intim.

Jika Anda tergolong pemijat pemula, pelajari cara memijat dari situs terapi online atau bisa juga mengambil kursus di Ayurvedic atau pijat Shiatsu, sarannya.

Di bawah ini adalah beberapa teknik hand job, seperti dibeberkan Sex Info 101.

Perpetual penetration

Mulailah dengan satu tangan menggenggam lembut bagian atas Mr P. Kemudian gerakkan Mr P dari atas ke bawah, dan biarkan Mr P-nya "menembus" kepalan tangan Anda.

Ring

Buat sebuah bentuk cincin dengan ibu jari dan jari telunjuk, kemudian buat gerakan memompa ke atas-bawah pada sepanjang Mr P-nya.

Shaft

Untuk sementara abaikan kepala Mr P, dan fokuskan pijatan hanya pada batang Mr P. Anda akan melihat kepala Mr P-nya membesar. Ketika warnanya menjadi merah cerah, gunakan variasi teknik pijatan doorknob (putar kepala Mr P-nya seperti Anda sedang berusaha membuka kenop pintu. Sekarang coba putar ke arah berlawanan. Ulangi), perpetual penetration, atau glands head massage (pegang Mr P dengan satu tangan di mana bagian kepalanya ada di sisi luar tangan. Dengan kondisi Mr P cukup lubrikan atau telapak tangan sudah diolesi lubrikan tambahanjika diperlukan, pijat kepala Mr P perlahan-lahan).

Shuttle penis

Tempatkan Mr P di antara dua tangan Anda, sementara jari tangan menyentuh lembut sisi batangnya. Rehat sebentar dan ulangi. Pijatan berulang mampu membangun ketegangan Mr P-nya.

Spot pinch

Jalankan jari tangan Anda sampi ke bagian bawah Mr P-nya secara lembut dan perlahan. Tanyakan padanya di mana titik Mr P-nya yang paling sensitif. Selain memijat, berikan serangan mencubit, meremas, atau menggigit lembut titik-titik sensual tersebut.

Sumber : www.okezone.com

---

Pilih jelajahi klitoris atau labia?

TERNYATA, klitoris bukan satu-satunya area Miss V yang bisa dijelajahi pria. Bagian luar Miss V juga bisa membuat wanita bergetar jika "dimainkan" dengan cara tepat. Benarkah?

"Faktanya, beberapa wanita lebih bergairah saat area labia Miss V-nya 'dimainkan' daripada bagian klitoris," ungkap Stephanie Buehler, psikolog sekaligus sex therapy, seperti dilansir dari Sheknows.

Bahkan, Stephanie yang juga Kepala Buehler Institute Orange County, California itu mengungkapkan bahwa area klitoris yang disentuh langsung dapat membuat wanita illfeel.

"Percaya atau tidak, bagi sebagian wanita, menyentuh langsung bagian klitoris Miss V, lama-kelamaan bisa menjadi hal yang tidak menyenangkan," jelasnya.

Masih menurut Stephanie, meski efek "memainkan" labia tak sehebat klitoris, namun menyentuhnya tetap dapat membuat wanita merasakan kenikmatan.

"Bagian labia memang tidak sesensitif klitoris. Namun, rangsangan yang tepat akan membuat wanita melayang seketika," tandasnya. (ftr)(tty)

Sumber : www.okezone.com

---

Rajin bermasturbasi timbulkan kebutaan?

SESEORANG yang hingga saat ini belum pernah mengalami orgasme, ternyata kerap melampiaskan hasrat seksnya dengan cara bermasturbasi. Tapi Anda pun perlu berhati-hati, karena banyak orang percaya dengan rajin bermasturbasi bisa menimbulkan kebutaan. Betulkah?

Androlog dari Rumah Sakit Fatmawati, Jakarta, dr Nugroho, MS SpAnd menyatakan kepada okezone bahwa hal itu tidaklah benar.

"Masturbasi menimbulkan kebutaan hanyalah sebuah mitos yang tidak dapat dibuktikan kebenarannya. Zaman dahulu untuk mencegah seseorang melakukan masturbasi maka timbullah beberapa mitos yang berkembang di masyarakat luas, seperti masturbasi menimbulkan lutut keropos atau jerawat batu," tutur konsultan seksualitas di lifestyle.okezone.com ini.

Menurut Nugroho lagi, melakukan aktivitas masturbasi juga sangat berdampak pada psikologis seseorang. Dampak itu berupa rasa berdosa karena agama sendiri melarang umatnya untuk melakukan masturbasi. Tetapi seiring dengan bergulirnya waktu, bila dilihat dari manfaat terhadap kesehatan, maka banyak pakar kesehatan malah menganjurkan untuk melakukan masturbasi, dibandingkan dengan seks pranikah.

"Jadi, berapa kali pun seseorang melakukan masturbasi, hal ini tidak ada hubungannya dengan kebutaan ataupun lutut keropos. Masturbasi merupakan salah satu cara untuk mendapatkan sensasi kenikmatan layaknya bercinta," pungkasnya.(tty)

Sumber : www.okezone.com

---

Permainan tangan bikin Mr. P makin tegang

Ringkasan ini tidak tersedia. Harap klik di sini untuk melihat postingan.

---

Merawat Miss V bebas bau tak sedap

MISS V merupakan organ intim wanita yang letaknya tersembunyi. Untuk merawatnya dibutuhkan keterampilan khusus, terlebih saat wanita mengalami siklus menstruasi.
Faktanya, pada keadaaan normal (tanpa penyakit), Miss memang mempunyai bau yang khas, tetapi tidak akan tercium oleh orang lain di sekitarnya.

Bau Miss V yang kurang sedap, misalnya seperti aroma ikan asin mungkin saja mengindikasikan adanya penyakit tertentu, seperti bacterial vaginosis. Jika mengalami hal tersebut, segera konsultasikan ke dokter. Demikian saran dari Tim Mitra Inti, berdasarkan buku Kesprohilic, A-Z Tanya Jawab Seputar Masalah Seksualitas.

Untuk merawat Miss V agar senatiasa bersih, tidak perlu menggunakan obat atau cairan khusus, karena justru akan mengganggu keseimbangan Miss V itu sendiri.

Perawatan sederhana bisa dilakukan, cukup mengganti secara teratur pembalut yang digunakan ketika menstruasi, mandi setiap hari, bersihkan Miss V dengan air bersih dan gunakan pakaian dalam yang kering, sudah diseterika, dan berbahan katun lembut.
(tty)

Sumber : www.okezone.com

---

Warna merah memikat birahi wanita

PARA pria, lupakan perhiasan mahal, cokelat, dan bunga! Jika Anda ingin menarik perhatian lawan jenis, cobalah untuk menambahkan warna merah dalam pakaian sehari-hari.

Sebuah penelitian baru menunjukkan bahwa warna merah adalah simbol keberanian dan pengorbanan, dosa dan seksualitas, serta kekuasaan dan semangat. Penelitian yang dihelat di Amerika Serikat, Inggris, Jerman, dan China tersebut menunjukkan, pria yang mengenakan warna merah membuatnya terlihat lebih menarik di mata wanita. Wanita mendapati pria lebih menarik ketika mereka difoto mengenakan pakaian warna merah atau foto mereka dipasang pada bingkai warna merah, bila dibandingkan dengan warna lain. Demikian seperti okezone lansir dari Times of India, Kamis (5/8/2010).

Mengapa warna merah? "Merah biasanya dianggap sebagai warna yang seksi untuk kaum wanita. tapi, temuan kami menunjukkan bahwa hubungan antara merah dan seks juga berlaku untuk pria," kata Andrew Elliot PhD dari Universitas Rochester dan Universitas Munich yang merupakan pemimpin penelitian.

Penelitian melibatkan 25 pria dan 32 wanita yang diperlihatkan secara sepintas foto hitam-putih seorang pria dalam balutan polo shirt warna putih dan merah. Dengan menggunakan skala 9 poin, para partisipan menjawab tiga pertanyaan, yakni "Seberapa menariknya orang (dalam foto) ini menurut Anda?, "Seberapa menyenangkannya melihat orang ini?", dan "Jika Anda harus bertemu orang ini secara langsung, apakah dia akan terlihat menarik?.

Hasilnya, partisipan wanita yang melihat pria dalam balutan pakaian warna merah memberikan poin lebih besar dibandingkan dengan pria yang mengenakan busana warna putih ataupun hijau. Warna merah juga identik dengan warna kekuasaan dan ketertarikan seks. Meskipun begitu, merah memiliki makna berbeda bagi setiap kebudayaan.

Jangan meremehkan kekuatan merah. Merah sangat baik dalam mendeteksi perubahan aliran darah di wajah. Dan wanita telah terbukti lebih sensitif terhadap persepsi stimulus dari warna merah daripada pria. Seorang pria yang memakai merah mungkin merasa dominan, yang memengaruhi perilaku dan kepercayaan diri mereka, dan pada gilirannya dapat mengesankan wanita, tulis peneliti dalam Journal of Experimental Psychology: General edisi Agustus yang diterbitkan American Psychological Association.(ftr)

Sumber : www.okezone.com

---

Lady Gaga fobia ngeseks

TERNYATA, fobia (rasa takut) tak hanya berlaku pada gelap atau ketinggian. Rasa takut berhubungan intim pun bisa menghinggapi seseorang. Seperti yang dirasakan Lady Gaga.

Di balik gayanya yang nyentrik dan seronok, pelantun "Poker Face" ini pernah memiliki rasa takut dengan pria. Bahkan, begitu takutnya bercinta, penyanyi 23 tahun ini bisa melukiskan perasaan itu dalam bait-bait lagu. Terbukti, di lagu-lagu dalam album terbarunya "The Fame Monster", ditulis pada saat ia mengalami fobia keintiman. Demikian seperti okezone nukil dari Femalefirst, Senin (7/12/2009).

"Saat ini, aku hanya benar-benar bahagia menjadi lajang, bekerja untuk musik dan bepergian. Aku merasa belum saatnya berhubungan intim dengan pria. Aku kurang nyaman dengan pria," katanya.

Ketakutan penyanyi dengan nama asli Stefani Germanotta itu terhadap seks, mengantarkannya berkreativitas tinggi.

"Setiap lagu mewakili rasa yang berbeda dan aku jumpai di perjalanan, takut seks, takut alkohol, takut cinta, takut mati, itu mengalir begitu saja," ungkapnya.

"Saya sangat bangga dengan musik baruku, karena bercerita tentang operasi jantung yang telah dilakukan ayahku. Itu adalah waktu yang sangat sulit bagi saya secara pribadi dan itulah yang kuceritakan dalam album ini," lanjutnya.

Lady Gaga sebelumnya mengungkapkan bahwa lagu barunya "Telephone" adalah tentang etos kerja yang ketat dan ketakutan yang menyenangkan.

"Sesuatu yang aku punya atau takuti tidak pernah mampu membuatku menikmati diriku sendiri," pungkasnya kepada MTV.(nsa)

Sumber : www.okezone.com

---

Menyibak kaitan pornografi dan kecanduan seks

SULIT bagi pecandu seks melakukan pengobatan serius. Salah satu faktornya adalah cara pandang masyarakat yang mendukung dan menormalkan perilaku seksual berlebihan.

Joanne Brodie, konselor kecanduan seks memaparkan hubungan pornografi dengan kecanduan seks. Brodie memberi contoh bagaimana cara pandang masyarakat yang justru mendukung pornografi.

Adalah seorang pria pecandu pornografi mengalami masalah besar pada kehidupan pribadi dan pernikahannya. Ia bersama sang istri mengunjungi psikiater di Pretoria, Afrika Selatan. Psikiater itu mengatakan, "Anak laki-laki tetap akan menjadi anak laki-laki dan ia (istri) harus menerimanya dan mungkin dia harus mempertimbangkan ide menonton (pornografi) dengan suami. Ini bukan masalah dan suami tidak perlu berhenti melakukannya."

Apakah saran demikian bisa diterima? Nyatanya, ditegaskan Brodie, kecanduan seksual bukan hanya tentang bersenang-senang lalu berhubungan seks sesuka hati. Kecanduan seks bermanifestasi dalam sejumlah bentuk; tidak perlu harus melibatkan seks fisik, tapi juga dalam fantasi.

Sangat tergantung pada seks

Bertentangan dengan fakta bahwa hubungan seks adalah sumber kesenangan, para pecandu seks telah belajar bagaimana menggantungkan diri pada seks untuk memberikan kenyamanan diri. Ini seperti cara yang sama dilakukan pecandu alkohol yang bergantung pada alkohol untuk memberikan ketenangan diri.

Berbeda dengan cinta atau intimasi, kecanduan seks mengubah prioritas hidup seseorang hingga boleh mengorbankan keluarga, pasangan, teman, kesehatan, pekerjaan, dan sebagainya. Beberapa ciri pecandu seks, di antaranya seperti dilansir Health24:

- Memperlihatkan sejumlah perilaku seksual, termasuk voyeurisme dan eksibisionisme.
- Terus bertindak obsesif meskipun akan menerima konsekuensi serius, termasuk masalah kesehatan, risiko keuangan, cedera, kehilangan keluarga, bahkan kematian.
- Berupaya membatasi perilaku seksual bahkan sampai menyakiti tubuh.
- Menghabiskan banyak waktu untuk berfantasi seks.
- Kerap menarik diri dari pergaulan yang biasanya melekat pada pecandu apapun.

Selain itu, sejumlah tanda berkontribusi terhadap kerentanan individu menderita kecanduan seks. Faktor-faktor risikonya, meliputi:

- Kemungkinan besar mengalami pelecehan seksual ketika masih kanak-kanak.
- Kemungkinan besar dibesarkan dalam keluarga yang tidak harmonis di mana sensitivitas diri telah rusak akibat masalah keintiman dan kepercayaan dalam keluarga.
- Memiliki sejarah kekerasan emosional dan fisik sehingga perasaan tidak layak dan takut ditinggalkan menguasai dirinya.
- Terdapat catatan kecanduan seks atau jenis kecanduan lainnya pada orangtua, saudara dan anggota keluarga lain.

Dalam hal pornografi, banyak orang, termasuk kalangan profesional, mengatakan bahwa tak ada yang salah dengan pornografi. Namun masalahnya, ketergantungan dalam bentuk penggunaan internet memengaruhi semakin banyak kalangan usia muda. Mereka bisa dengan mudah mengakses situs porno. Fenomena ini sudah semestinya menjadi keprihatinan bersama.(ftr)

Sumber : www.okezone.com

---

Kreatif ciptakan variasi seks baru

KEHIDUPAN seks yang indah sangat memengaruhi kebahagiaan rumah tangga. Tak hanya membuat seks kian panas, tetapi hubungan emosional masing-masing pasangan semakin kuat.
Namun, setumpuk pekerjaan dan rasa lelah bisa saja membunuh gairah seks pasangan. Untuk itu, terapkan cara pintar yang bisa memanaskan hubungan seks Anda di ranjang.

Ketahui jawabannya dari Sheknows berikut ini:

Seks kilat

Hubungan intim tak harus dinikmati di tempat tidur setiap malam. Jika Anda tak punya cukup waktu bercinta dengannya malam hari, ada cara kreatif menikmati hubungan seks bersamanya. Salah satunya dengan quickie sex.

Ajak pasangan kembali menikmati quickie sex selama 10 menit di dalam mobil, atau mengulang 30 menit menegangkan yang pernah Anda lewati saat si buah hati sedang terlelap.

Kalian bisa pula menikmati hubungan intim pagi hari, atau siang hari usai menikmati makan siang. Momen indah ini bisa membuat kalian kembali bersemangat, dan memberikan energi baru pada kehidupan cinta Anda dan pasangan.

Rencanakan kencan seks

Keterbatasan waktu tak lantas menghalangi romantisme Anda dan pasangan di ranjang. Anda bisa menyiasatinya dengan mengatur kembali jadwal kerja Anda, kemudian rencanakan sebuah kencan seks yang istimewa.

Beberapa orang berpendapat, mengatur waktu bercinta secara rutin terkadang membosankan, namun tak semuanya setuju. Agar luput dari rasa bosan, Anda bisa merencanakan kencan seks. Misalnya, dimulai dengan mengekplor gaya bercinta di kamar mandi. Anda dan pasangan bisa menikmati hubungan intim di bawah shower atau di dalam bath tub yang telah terisi air hangat.

Phone sex

Bila Anda ingin mencoba hubungan yang menggetarkan, tak ada salahnya mengawalinya dengan phone sex. Konon, aksi bertelepon ria dengan obrolan seks bisa membangkitkan gairah seks pasangan.

Kini, Anda bisa beraksi dengan cara pribadi atau meniru gaya bercinta para aktris yang membintangi film romantis. Misalnya, sambil mandi Anda bisa merayu pasangan. Pilihlah tema obrolan menarik seputar aktivitas Anda selama di kamar mandi. Pancing gairah seks pasangan dengan melancarkan sederet kalimat nakal, seraya mengajaknya bercinta. Pastinya pasangan tak tahan ingin segera bertemu Anda.(tty)

Sumber : www.okezone.com

---

Cara kilat membuat pasangan orgasme

SEJATINYA, aktivitas bercinta yang menyenangkan adalah saat permainan bisa membawa pasangan menuju puncak kenikmatan. Sayangnya, banyak wanita sering menghadapi masalah yang satu ini. Bahkan, banyak di antara mereka yang tak mengerti mengapa tak bisa menikmati akhir percintaan yang sering disebut klimaks.

Menyoroti permasalahan yang sulit dipahami ini, Anda tak perlu khawatir. Faktanya adalah tidak semua wanita mencapai klimaks saat kali pertama mereka bercinta.

Menjawab perihal seputar kenikmatan yang tak terselesaikan menuju puncak orgasme, Times of India merangkum berbagai cara kilat yang bisa Anda mainkan, yakni:

Cobalah posisi berbeda

Jika selama ini Anda dan pasangan hanya menyibukkan diri dengan posisi misionaris, maka Anda benar-benar tidak akan membuat sebuah perubahan dalam aktivitas bercinta. Tapi cobalah berbagai posisi yang lebih menyenangkan menurut Anda dan pasangan. Di sini Anda harus fokus membawa pasangan hingga orgasme, maka lebih baik bila pasangan yang menentukan permainan.

Jika Anda tidak mencoba sesuatu yang baru dan berbeda, maka Anda tidak akan pernah tahu apakah ini akan berhasil bagi Anda dan pasangan. Posisi woman on top disebut-sebut sebagai posisi terhebat yang bisa membawa wanita menuju puncak orgasme. Para wanita juga bisa melancarkan aksi mereka dimulai dari gerakan lambat hingga mempercepat gerakan.

Jangan terlalu sering menonton blue film


Jangan terlalu terpaku pada deskripsi orgasme yang tertuang dari sebuah novel atau film erotis, karena hal ini biasanya selalu dibesar-besarkan. Anda boleh saja sesekali menyaksikan blue film bersama pasangan berduaan, namun jangan terlalu sering. Anda seharusnya fokus dengan tujuan membawa pasangan menuju puncak orgasme.

Gerakan memutar dan gigitan mesra di area klitoris

Kendati para wanita ingin menjadi pasangan yang tak terkalahkan dalam setiap pertempuran, mereka juga menunggu sensasi luar biasa yang berasal dari pasangannya. Seperti gerakan memutar yang dikombinasikan dengan gigitan mesra di area klitoris. Cara ini dipercaya bisa membuatnya tak melupakan permainan hebat dari Anda.
(tty)

Sumber : www.okezone.com

---

Teknik membuat wanita mudah orgasme

ORGASME terbukti menyehatkan pikiran dan tubuh, bahkan menjadi terapi penyembuhan banyak keluhan, seperti sakit kepala, nyeri, dan sebagainya. Namun, bagaimana jika Anda sulit meraih orgasme?

Sebagai panduan menggiring wanita mudah orgasme, berikut ulasannya untuk Anda, seperti dikutip Womansday.

Latihan memperlambat ejakulasi

Banyak wanita butuh waktu lebih lama untuk mencapai klimaks, dan hal ini sangat normal. Bahkan menurut statistik, sebagian besar wanita memerlukan setidaknya 20 menit aktivitas seksual untuk mencapai klimaks.

"Jika pasangan (pria) sering mencapai orgasme sebelum Anda mendapatkannya, ada cara untuk membantunya memperlambat ejakulasi," kata Lisa Stern RN MSN, praktisi kesehatan.

"Latihan mental kadang efektif, juga dapat menguatkan tekanan di sekitar pangkal Mr P. Jika ejakulasi dini menjadi kekhawatiran, Anda mungkin bisa menyarankan pasangan untuk konsultasi ke dokter perawatan primer atau urolog untuk menemukan beberapa teknik yang mungkin bisa membantu," tambahnya.

Pahami kesenangan tubuh

Sebagian kecil pria mengalami masalah dengan orgasme. Namun, kasus demikian lebih banyak terjadi pada wanita, bahkan ketika pasangan mengiranya sudah orgasme.

"Kita masih memiliki kesenjangan orgasme. Sementara 85 persen pria berpikir pasangan mereka telah orgasme saat berhubungan seks, hanya 64 persen wanita mengatakan bahwa mereka mengalami orgasme," kata pakar seks Debby Herbenick PhD, dari Indiana University dan penulis Because It Feels Good.

Lantas, bagaimana mengatasinya? Rumit, tetapi wanita yang merasa nyaman dengan tubuhnya dan memahami titik kesenangan tubuhnya biasanya dapat belajar untuk orgasme secara teratur, tukasnya.

Tanpa penetrasi Mr P

Mungkin Anda pernah mendengar soal wanita yang bisa orgasme sambil duduk di kereta atau saat dipijat. Cerita tersebut bukan isapan jempol belaka, sebab para ahli meyakinkan bahwa itu adalah fenomena nyata.

"Saya punya teman yang bisa orgasme setiap kali ia menggunakan treadmill," kata Stern. "Kalau itu terjadi pada kita semua, kita tentu akan menjadi masyarakat yang jauh lebih sehat secara fisik."

Untuk fenomena satu ini, ada penjelasan mengapa bisa terjadi. "Alasan untuk orgasme spontan yang terjadi saat aktivitas tertentu adalah akibat meningkatnya aliran darah ke alat kelamin dan getaran atau kontak dengan klitoris," ujarnya.

Bukan karena kondom

Kondom tidak ada hubungannya dengan kualitas orgasme.

"Wanita tetap bisa orgasme dengan atau tanpa kondom. Ini tentu menghilangkan mitos bahwa kondom memperburuk kualitas seks," kata Debby. "Bahkan, kondom dapat membantu pasangan menghabiskan lebih banyak waktu berhubungan seks, di mana pria tidak harus segera 'menarik' Mr P agar ejakulasi tidak terlalu cepat.

Jika pasangan (wanita) menolak memakai kondom karena mengurangi sensasi, pertimbangkan rangsangan manual sebelum berhubungan seks. Jadi, ia dapat memiliki pengalaman yang sama menyenangkan dengan Anda.(ftr)

Sumber : www.okezone.com

---

Wanita juga bisa mengalami disfungsi ereksi

MITOS bahwa disfungsi ereksi (DE) hanya dialami pria, ternyata tidak benar. DE juga bisa dialami wanita. Kenapa ya?

"Padahal, jelas-jelas ketika mengalami disfungsi ereksi, pria manapun sensitifnya kuadrat. Otomatis wanitannya mengalami disfungsi," papar Psikolog Zoya Amirin, M. Psi yang hadir di kesempatan peluncuran program Maximizing You: 10 years of MagniVicent Satisfaction dari Pfizer Indonesia, beberapa waktu lalu.

Menurut psikolog bertubuh seksi ini, mereka yang mengalami DE tak bisa dilihat dari fisik maupun kesibukannya. Namun, dari hubungan seksual yang dilakukannya bersama pasangan.

"Jangan salah, seorang wanita yang secara fisik dia menarik, wanita pekerja ataupun ibu rumah tangga yang memiliki karier yang bagus, tapi dia tidak confident karena suaminya tidak bisa ereksi dengan baik. Akhirnya, wanita ini mengalami disfungsi karena dia tidak bisa melakukan hubungan seksual. Sebaiknya wanita bertanya. Apa sih yang bisa saya lakukan supaya kamu merasa lebih nyaman," ucap Zoya.

Hubungan intim sudah selayaknya menguntungkan pria dan wanita. Jika pria mengalami DE, pastinya ini akan berimbas pada kepuasaan yang diperoleh pasangannya. Sehingga, ajang bercinta yang semestinya dinikmati malah bisa jadi rutinitas membosankan di mata wanita.

"Dalam psikologi ada yang namanya level pleasure, ada yang namanya level satisfaction. Pleasure adalah kepuasaan yang diperoleh secara fisik, tapi yang namanya satisfaction itu dengan adanya orgasme, dan penetrasi penis vagina. Satisfaction itu tingkat tinggi. Kadang orang bisa memperoleh satisfaction hanya dengan bersentuhan, berpelukan. Itu sebenarnya bisa diperoleh. Jadi jangan terpaku pada orgasme melulu, hubungan fisik, itu hanya pada tahap pleasure. Padahal tahap tertinggi ada pada tahapan psikologis. Misalnya, papa mau gimana, mau saya usap-usap? Mau saya cium? Itu akan membantu self confident si wanita. Apalagi pada suami yg mendapatkan gangguan," ujar pemerhati masalah hubungan komunikasi pasangan.

Kecenderungan pria untuk menghindari kontak seksual seringkali menyebabkan pasangannya merasa tidak lagi dicintai. Wanita merasa tidak menarik serta diinginkan lagi oleh pasangannya. Padahal, pria yang mengalami DE sebenarnya tidak cukup percaya diri untuk melakukan hubungan intim seperti biasa.

Di sinilah, peran komunikasi sangat besar dalam mengetahui permasalahan di benak pria. Sehingga, depresi, kecemasan, dan kurangnya rasa percaya diri pada pria yang mengalami DE tidak berkelanjutan. (nsa)

Sumber : www.okezone.com

---

Eksplorasi keinginan seks wanita

SAAT bercinta, kebanyakan pria hanya tertuju pada organ genital pasangannya. Padahal, ada sederet titik sensitif wanita yang dapat memancing hasrat si dia.

Untuk mengetahui keinginan seks wanita, Mens Fitness memaparkan enam rahasia. Dengan mencumbu titik-titik sensitifnya, dijamin akan melecutkan gairah pasangan hingga ke puncak kenikmatan.

Cara Anda melihat si dia

Sebanyak 50 persen wanita tidak membutuhkan rangsangan apapun selain cara Anda melihatnya. Karena itu, jika ingin membangkitkan mood pasangan, maka perhatikan dia dengan penuh cinta. Dijamin membuatnya lebih berhasrat lagi untuk menikmati tahapan selanjutnya.

Dia menolak ajakan bercinta dengan alasan sesungguhnya

Sebanyak 44 persen wanita mengatakan, saat mereka menolak ajakan bercinta pasangannya, itu berarti mereka dalam kondisi terlalu lelah atau tengah stres.

Karenanya, meski si dia menanggapi keinginan Anda untuk bercinta, itu dilakukannya semata-mata hanya untuk membuat Anda senang.

Giatlah berolahraga!

Sebanyak 63 persen wanita mengatakan, tidak menyukai pria yang terlalu gemuk atau terlalu kurus. Karena itu, jika Anda tak ingin membuat pasangan enggan bercinta, bakarlah lemak tubuh dengan rajin berolahraga.

Si dia suka bugil di depan pasangannya

Sebanyak 42 persen wanita mengatakan, mereka suka menanggalkan pakaian hingga tubuhnya polos tanpa sehelai benang di depan pasangannya. Itu dilakukan mereka karena yakin bisa membangkitkan hasrat bercinta.

Permainan sebagai foreplay

Sebanyak 42 persen wanita mengaku ingin sesuatu yang tak biasa dalam ajang pergumulan. Dengan menghadirkan camilan serta mainan saat melancarkan aksi foreplay, akan membuat Anda berdua dapat menikmati persetubuhan yang luar biasa.

Kenali tubuh si dia

Sebanyak 26 persen wanita mengatakan, pengetahuan pasangan mereka mengenai hasrat seksual dirinya cukup baik, sebab mereka dapat mengenali tubuh mereka.(nsa)

Sumber : www.okezone.com

---

Dibalik keinginan seksual wanita

BICARA mengenai mitos seks sangatlah menarik. Karena banyak beredar mitos-mitos seks dan kesimpangsiuran kebenarannya. Meski banyak mitos dapat menghambat kenikmatan seksual, tapi tak sedikit yang percaya.

Menurut Dr Nugroho Setiawan MS SpAnd, androlog dari RSUP Fatmawati, pada umumnya mitos seks tumbuh subur di dalam masyarakat dengan tingkat seksualitas yang rendah. Di masyarakat seperti itu pula mitos seks sangat mudah memengaruhi perilaku seksual, yang tidak jarang kemudian menimbulkan akibat yang tidak diinginkan.

"Semakin bertambah tingkat pengetahuan seksualitas masyarakat, semakin berkurang pengaruh mitos di dalam perilaku seksual. Mereka pun semakin mengerti bahwa informasi seks di dalam mitos itu salah dan menyesatkan," kata Nugroho saat dihubungi okezone melalui telepon genggamnya, Selasa (15/4/2008).

Salah satu mitos yang banyak diyakini orang ialah mengenai anggapan bahwa dorongan seksual wanita jauh lebih rendah daripada pria. Dengan kata lain, wanita tidak memerlukan hubungan seksual untuk memenuhi dorongan seksualnya, sedangkan pria sangat memerlukan.

Fakta yang berkembang adalah pria selalu ingin seks atau selalu mood jika berhadapan dengan wanita. Selanjutnya wanita tidak dapat menunjukkan kehangatan atau ketertarikannya, kecuali dia menginginkan seks, menambah kuat mitos yang beredar bahwa wanita tak butuh hubungan seks.

"Anggapan ini salah sama sekali. Karena pada dasarnya dorongan seksual wanita sama dengan pria. Kebutuhan seks itu hanya berdasar pada gairah libido seseorang," jelas almamater Universitas Negeri Solo itu.

Ditambahkan olehnya, kalau pun tampak ditemukan perbedaan, hal itu hanya dalam mengekspresikannya sebagai akibat nilai sosial dan moral yang lebih menghambat kaum wanita.

"Pada dasarnya wanita dan pria sama-sama memerlukan hubungan seksual, karena itu tidak ada perbedaan kebutuhan penyaluran gairah. Kalau di Asia yang memengaruhinya hanya faktor budaya saja," bebernya.

Meski demikian, tidak dapat dimungkiri bahwa dalam kenyataannya banyak wanita yang kemudian kehilangan dorongan seksual. Keadaan ini sebagai akibat kegagalan wanita mencapai orgasme dalam kehidupan seksualnya.

"Hal ini mudah dimengerti karena dorongan seksual dipengaruhi oleh hormon seks khususnya testosteron, rangsangan seksual yang diterima, faktor psikis, dan pengalaman seksual sebelumnya," pungkasnya. Jadi, jangan takut untuk bereksplorasi!(nsa)

Sumber : www.okezone.com

---

Bangkitkan rangsangan tiada tara melalui cumbuan

KONON cumbuan bibir dapat merangsang gairah seksual seseorang. Banyak orang hanyut dalam cumbuan yang akhirnya mengarah menuju seksualitas. Sentuhan bibir bagai jembatan yang menghubungkan gairah seksual ke arah hubungan intim. Cumbuan bibir adalah suatu hal yang sensual, yang dapat membangkitkan gairah. Maka tak heran bila cumbuan kerap berhubungan dengan seks dan ini sangatlah normal.

Namun bukan berarti seks berbuntut cumbuan atau cumbuan berbuntut seks. Menurut A Kasandra Putranto, Psi, dari Kasandra Persona Wacana, rangsangan pada setiap orang itu sama.

"Intinya harus mengenali terlebih dahulu pasangannya masing-masing. Jadi kegiatan bercinta tidak harus dimulai dari imajinasi sampai sentuhan-sentuhan saja. Karena dapat dimulai dari joke hingga memberikan pelayanan pada pasangan baik itu membuatkan minuman atau sekadar makan coklat bareng," ungkap Kasandra ketika dihubungi okezone melalui telepon genggamnya, Jumat (29/2/2008).

Meski demikian, cumbuan yang sensual tak jarang membuat ereksi pria dan wanita merasakan kelembaban pada alat kelaminnya. Tak jarang ini terjadi pada pasangan baru yang sedang beradaptasi dengan sentuhan dan cumbuan pertama. "Memang ada sebagian orang menganggap cumbuan bibir bagaikan alternatif hubungan intim," ungkap Kasandra.

Anda bisa menjadi orang yang sangat dicintai, mencintai, puas, dan menjadi penuh sensualitas saat Anda saling bercumbu saat itu. Kegiatan ini dapat diawali dengan mendaratkan bibir Anda perlahan dan menggoda. Ciumlah perlahan dengan penuh imajinasi di bagian mata, tangan, telinga, leher, dan bibirnya. Bila Anda sudah merasakan rangsangannya, tambahkan intensitas cumbuan dengan ciuman yang lebih mendalam.

Tak hanya sebatas itu saja, lanjutnya, sentuhan sensual melalui bibir lebih membangkitkan gairah dibanding sentuhan tangan. "Meski bagian yang rawan seperti leher, payudara, puting, perut, kaki, paha hingga jari kaki seseorang kerap membangkitkan gairah seksualitas. Namun, tidak semua orang sama. Karena itu, harus mengenali kembali pasangan masing-masing karena G-spot seseorang berbeda dengan yang lainnya," ucap wanita berkulit hitam manis ini. Bagaimana, sudah siap merangsang gairah pasangan? (mbs)

Sumber : www.okezone.com

---

Berfantasi seksual dengan mantan pacar

MERUPAKAN sebuah misteri tersendiri mengenai fantasi bercinta wanita. Karena tak ada yang pernah tahu apa yang terdapat di benak wanita ketika mereka berhubungan intim. Pengaruh fantasi tersebut pada hubungan percintaan ternyata menjadi suatu hal yang wajar dilakukan.

Menurut Dr Anita Gunawan MS, SpAnd, androlog dari Rumah Sakit Pertamina Pusat, Jakarta, fantasi termasuk variasi seks yang dapat meningkatkan keharmonisan bercinta. "Fantasi sesuatu yang wajar bagi wanita, karena termasuk variasi berhubungan seks," kata Anita ketika dihubungi okezone melalui telepon genggamnya, Minggu (17/2/2008).

Fantasi liar memang sesuatu yang tanpa disadari dapat membantu para wanita mencapai obesesinya, dengan kepuasan yang sulit digambarkan. Kapan dan seperti apa fantasi itu terjadi merupakan misteri yang mengasyikkan. Namun, apa jadinya bila kaum hawa itu memiliki fantasi seksual dengan mantan pacarnya?

"Agak mengkhawatirkan bila wanita berfantasi seksual dengan mantan pacar. Tapi kalau hal itu terjadi, sah-sah saja asal suami tidak tahu. Hal ini akan berbahaya bagi kelangsungan hubungan berumah tangga, karena mantan pacar masih dapat dicari atau dihubungi," jelas almamater Universitas Airlangga Surabaya itu.

Fantasi semakin aktif, bila wanita sengaja menumpuk ketidakpuasan atau memendam segala keinginannya terhadap pasangan mereka. Semakin banyak keluhan juga kekurangan yang tidak dapat diterimanya, semakin maksimal pula kenikmatan yang diperolehnya melalui cara berfantasi.

Masih menurut Anita, untuk menghindari kemungkinan fantasi liar wanita menjurus pada hal-hal yang negatif, sebaiknya pasangan mulai menerapkan komunikasi yang efektif.

"Kalau seorang wanita sering berfantasi liar, maka harus dicari penyebab utama mengapa tidak puas dengan suaminya. Dengan berhubungan intim yang saling terbuka, memahami bahkan membantu pasangannya, tidak hanya kepuasan fisik yang dicapai melainkan semakin mendekatkan mereka secara pribadi," paparnya.

Selain itu, masih menurutnya, agar rasa penasaran dan keinginan yang terpendam dengan mantan pacar tidak menjadi fantasi yang berkelanjutan, sebaiknya wanita pun harus mengendalikan diri. "Karena namanya perasaan itu harus dijaga, maka sebaiknya harus ada pengendalian diri di sini," pungkas wanita ramah itu. (mbs)

Sumber : www.okezone.com

---

Awali hari dengan morning sex

Aktivitas seks pagi hari bisa jadi awal hari yang menyenangkan. Perasaan baik yang ditimbulkan bisa membawa Anda menjalani hari dengan senyum mengembang.

Satu di antara banyak perbedaan antara seksualitas pria dan wanita adalah pria cenderung menikmati morning sex, sementara wanita lebih memilih tidur.

Hal ini mungkin terjadi terkait dengan apa yang dinamakan Nocturnal Penile Tumescence (NPT), yang menyebabkan pria tanpa gangguan disfungsi ereksi mengalami ereksi selama tidurnya.

Sayangnya, pasangan bisa jadi tidak punya mood baik saat menit pertama ia membuka mata. Tapi, jika Anda mendekatinya dengan cara yang pas dan penuh kelembutan, dia akan dengan sangat cepat mengiyakan ajakan morning sex Anda. Berikut ini tipnya, seperti dikutip Askmen.

Persiapkan sejak malam sebelumnya

Anda harus melakukan beberapa persiapan di malam sebelumnya, agar pasangan tidak sampai beranjak dari ranjang sebelum Anda mengajaknya bercinta. Siapkan beberapa penyegar nafas mint di dekat ranjang. Jadi, Anda bisa dengan cepat menghilangkan "bau naga" dari mulut.

Pastikan juga malam harinya Anda telah ke toilet untuk buang air kecil, agar keinginan itu tidak terjadi setelah Anda membuka mata. Jadi, pasangan tidak akan terganggu dengan gerakan tubuh Anda. Lengah sedikit saja, bisa-bisa dia sudah berada di dapur untuk menyiapkan sarapan.

Pasang alarm

Atur alarm waktu untuk membangunkan Anda. Sangat baik jika Anda bangun sebelum pasangan, jadi Anda bisa merangsangnya tanpa terburu-buru waktu.

Ingat, Anda mungkin sudah sangat siap dengan aksi bercinta kali ini, tapi butuh waktu bagi pasangan untuk mempersiapkan diri. Untuk itu, Anda harus bisa mengukur waktu yang cukup agar morning sex berjalan sempurna.

Bangunkan dia dengan lembut

Pasangan tentu tidak mau diserang secara tiba-tiba dengan Mr P Anda. Sentuh dia dengan lembut dan perlahan. Berikan dia ciuman ringan di seluruh wajah dan tubuhnya. Biarkan jari-jemari Anda bermain di rambutnya.

Pendekatan sensual ini akan memastikan dia terbangun dengan mood yang baik. Akhirnya, dia akan merasakan pula kenikmatan morning sex.

Buat dia merasa seksi

Wanita sering kali merasa tidak seksi saat bangun dari tidur. Jadi Anda harus membangun imej seksi, salah satunya dengan pujian.

Katakan bahwa dia cantik. Abaikan rambutnya yang acak-acakan, bantal yang menutupi wajahnya, atau bau mulutnya. Katakan padanya betapa Anda ingin mengajaknya bersanggama pagi ini.

Jika Anda tak tahan dengan penampilannya yang kusut, Anda bisa memujinya dari arah belakang. Kebanyakan wanita justru menilainya lebih romantis dan sensual. Setidaknya, Anda tak akan mencium bau mulutnya saat itu.(tty)

Sumber : www.okezone.com

---

Bangkitkan gairah seks dengan alunan musik

SETIAP orang pasti selalu menginginkan kehidupan seksnya semakin greget, hidup, dan lebih segar. Untuk mewujudkannya, kenapa Anda tak mencoba musik sebagai alternatif pilihan?

Musik memang dapat membuat hidup lebih hidup, tak terkecuali seks. Meskipun demikian banyak pasangan enggan memasukkan kategori musik death metal mengalin mengiringi irama gerak ajang bercinta. Padahal apapun jenis musiknya, jadikan musik sebagai media untuk membantu menciptakan ajang bercinta yang luar biasa.

Nah, menurut Andreas Lee Tan dalam bukunya Seni Menikmati Seks, ada beberapa jenis alunan musik yang dapat dipilih untuk Anda dan pasangan bereksplorasi. Apa saja?

R&B

Hal paling dominan yang ditawarkan musik jenis R&B adalah lirik yang disuguhkan. Mungkin Anda ingin mengutarakan sesuatu pada pasangan, tanpa harus mengatakannya secara langsung, kenapa tak mencoba mengatakan dengan musik?

Electronica

Jika Anda lebih menyukai musik bertempo cepat saat bersenggama, tak ada salahnya Anda memutar musik jenis electronica. Apalagi sebelum memulai 'bertempur' Anda dan pasangan meminum sebotol anggur, dijamin hubungan Anda berdua semakin menyala.

Dance

Bayangkan bersenggama dengan alunan musik dance lembut mengiringi gerakan bercinta Anda dan pasangan. Untuk lebih menyatu dengan musik yang diputar, ayunkan pinggul pasangan Anda dan cobalah gerakkan Mr P Anda seiring dengan tempo irama musik. Dijamin si Dia akan meminta Anda untuk segera melakukannya terus menerus!

Ethnic

Jika Anda termasuk pribadi yang cepat bosan dengan sesuatu atau seseorang dan menyukai hal yang baru, kenapa tak mencoba bellydancing beats atau irama soft Greek dan biarkan dia merasa seksi dengan musik ethnic. Jadikan musik aliran ethnic pengiring ajang foreplay, dan biarkan dia menunjukkan pada Anda seberapa seksi dirinya.

Jazz

Jika Anda termasuk pribadi yang lebih mengutamakan kehangatan, kenyamanan, dan sesuatu yang lambat tak ada salahnya memutar musik jazz dalam foreplay Anda. Musik jenis ini akan membantu Anda untuk lebih mudah penetrasi.

Bossa Nova

Jika ada satu musik yang bisa membangkitkan mood wanita, Bossa Nova adalah jawabannya. Suara Brasilia kolaborasi musik jenis electric akan membuat wanita merasa bahagia bahkan horny, sehingga membuatnya menikmati orgasme tanpa waktu, begitu juga Anda.

Seluruh jenis alunan musik di atas dapat Anda putar sebagai pengiring ajang bercinta, namun jika aktivitas seks melibatkan banyak gerakan, ada baiknya mengadaptasi musik dengan volume yang membuat Anda dan pasangan merasa nyaman. Sehingga memungkinkan Anda untuk dapat mendengar mengerang.

Jadi, tunggu apa lagi? Jadikan musik sebagai teman menyenangkan dalam berbagi kasih dengan pasangan.(nsa)

Sumber : www.okezone.com

---

Agar aksi jilatan lebih hot

KITA sering melihat adegan dalam film, pria berkeringat, wanita bugil, bernafas dalam, dan meraba-raba dengan beberapa tetes madu di atas tubuh mereka. Sang pria menuangkannya secara erotis di tubuh sang wanita, kemudian menjilatnya penuh sensualitas.

Jika Anda tengah punya mood yang bagus untuk mencoba hubungan seks bercita rasa tinggi, bawalah ide fantasi makanan ke ranjang.

Fantasi makanan adalah pengalaman seks yang patut dicoba. Makanan tersebut bisa benar-benar memanaskan kehidupan seks Anda bersama pasangan.

Berikut ini daftar beberapa jenis makanan yang bisa mewakili fantasi seks Anda tentang cita rasa nikmat bercinta, seperti dilansir Askmen.

Sampanye

Gelembung sampanye menghadirkan kesenangan tersendiri. Cobalah saling menuangkan sampanye ke tubuh Anda dan pasangan. Kemudian jilati tiap bagian tubuhnya yang tersiram sampanye.

Untuk memberikan sensasi berbeda, dinginkan dahulu sampanye sebelum dituangkan. Jadi, saat meneguknya dan menggoda pasangan di area sensitifnya dengan bibir dan lidah Anda, dia akan merasa sensasi dingin menyegarkan.

Cokelat cair

Celupkan kuas ke dalam cokelat cair dan gambar sebuah bentuk di tubuh Anda. Minta pasangan melakukan hal serupa kemudian saling menyerang hot spot masing-masing. Tambahkan sedikit whipped cream dan dua buah ceri di atasnya. Ehm, yummy!

Buah-buahan berair

Siapkan buah jeruk, anggur, stroberi, peach, ataupun semangka dalam potongan kecil. Luncurkan buah itu dengan lembut di bibir, leher, dan dada pasangan. Jilatan buah manis dan berair mendorong libido pasangan.

Es krim batangan

Es terasa manis, dingin, dan nikmat. Manfaatkan es krim batangan untuk meninggalkan jejak di setiap jengkal bagian tubuh pasangan. Bisa juga memakannya untuk mendinginkan lidah Anda hingga terasa dingin saat mengeksplor tiap jengkal tubuhnya.

Sayur-sayuran

Mentimun dan wortel bisa berfungsi sebagai sex toy yang melipatgandakan kenikmatan bercinta. Tapi, hati-hati. sebelum digunakan, sayuran itu harus dicuci bersih agar pestisida yang menempel tak meninggalkan iritasi.

Perhatikan pula cara pemakaiannya. Beberapa jenis sayuran bisa patah setelah Anda memasukkan ke dalam Miss V. Ih, enggak lucu kan kalau sayuran itu tertinggal di dalam organ intim Anda?

Ada beberapa hal yang sebaiknya Anda hindari dalam merealiasaikan fantasi makanan di atas, yakni:

1. Jangan menggunakan makanan berasa pedas, seperti bubuk cabe atau lada hitam. Bukan desahan nikmat yang dia keluarkan, tapi erangan karena menahan sakit.

2. Makanan tersebut jangan diaplikasikan terlalu dekat dengan organ intim. Beberapa makanan, seperti makanan mengandung gula bisa menyebabkan pertumbuhan bakteri, infeksi, dan iritasi. Dan pastikan setelah berhubungan, bagian yang terkena makanan dibersihkan dengan sempurna.

3. Jangan sampai Anda tertidur dalam keadaan tubuh masih lengket dengan makanan-makanan tersebut.

4. Jangan gunakan makanan berat, cukup makanan penutup atau dessert. Makanan tersebut bukan untuk memenuhi rasa lapar Anda, tapi untuk membuat aksi jilatan lebih hot. Selamat mencoba! (ftr)

Sumber : www.okezone.com

---

7 Pantangan sebelum bercinta

KEBANYAKAN wanita memiliki daftar panjang larangan yang harus diketahui pasangannya. Daripada menebak-nebak keinginannya, cari tahu apa saja yang bisa menurunkan keinginannya bercinta.

Berikut beberapa pantangan yang biasa dibuat wanita untuk Anda selama babak permulaan hubungan seks, seperti dilansir Times of India. Pastikan Anda tidak dengan sengaja melanggarnya agar kehidupan seks Anda berdua semakin intim.

Salah pilih musik

Bagi wanita, musik jadi teman menenangkan menjelang tidur. Ketika Anda mematikan lampu, mulailah pasang yang pas untuk membangun suasana hati, dan memungkinkan suara pasangan terdengar ketika ia bicara. Hindari musik yang terlalu girly (Madonna, Avril Lavigne, Miley Cyrus).

Tidak mematikan telepon

Matikan telepon Anda ketika bercinta. Interupsi, apapun bentuknya, benar-benar dapat menjatuhkan gairah seks.

Kasar meraba

Lakukan setiap aksi dengan penuh arti dan jangan terburu-buru. Fokuskan pikiran Anda saat tubuh lekat dengannya. Aksi merampas buah dadanya atau mencubit bokongnya tentu bukan tindakan yang menyenangkan.

Bergerak secara acak dari satu bagian tubuh ke bagian tubuh lain baginya akan benar-benar membingungkan. Bahkan Anda tidak memberikannya kesempatan untuk merasakan suasana intim. Bergeraklah perlahan, mulai dari belaian hingga akhirnya gairah makin meningkat.

Memohon

Wanita memang cenderung menjadi pihak pasif jika tiba giliran waktu bercinta. Tapi, bukan berarti Anda, para pria, harus memelas kepadanya untuk mau berhubungan seks dengan Anda.

Tanpa banyak melontarkan kata-kata, berikan sinyal halus di penghujung malam dengan ciuman penuh gairah di lehernya. Kita tahu, leher adalah salah satu titik sensitif wanita.

Terburu-buru

Wanita memerlukan lebih banyak waktu untuk membangkitkan gairah seksualnya dan merasakan setiap momen percintaan bersama Anda. Kebanyakan wanita senang dicium, disentuh, dielai, dan lebih dari dua menit untuk mencapai the big O-nya. Jadi, luangkan waktu untuk fokus pada dirinya. Jika Anda tidak bisa memuaskannya di babak awal, dia bisa tak bisa menikmati hubungan seks.

Ceroboh mencium

Ciuman punya efek dahsyat membangkitkan libido wanita. Anda belum dikatakan pencinta yang baik jika tidak bisa mencium dengan baik. Kendalikan lidah Anda saat mengisi setiap sesi percintaan dengan ciuman. Tak perlu menjilat dagu, pipi, leher, dan dahinya secara berlebihan. Aksi Anda hanya akan menurunkan gairahnya. Juga, pastikan Anda punya napas segar.

Percakapan membosankan

Semua wanita senang pujian, tapi terlalu banyak pujian, bisa merusak suasana hatinya. Utarakan pujian Anda dengan natural, bukan dibuat-buat. Jika mood-nya sudah terbangun, tidak perlu lagi bertanya: "Apakah kamu suka kalau aku menciummu?", "Apakah kamu merasa nyaman jika tanganku ada di pahamu?.
(ftr)

Sumber : www.okezone.com

---

10 Kiat membangkitkan gairah suami

SEIRING perjalanan waktu dalam mengarungi bahtera rumah tangga, mungkin Anda dan pasangan dilanda kejenuhan dalam urusan ranjang. Gairah yang menurun, monoton dalam berhubungan intim, atau faktor luar lainnya yang mempengaruhi makin buruknya hubungan Anda dan pasangan.

Sebelum semuanya makin merusak hubungan keharmonisan Anda dan suami, tidak ada salahnya menyimak 10 tip yang mungkin bisa Anda coba untuk menggelorakan kembali kehidupan seks Anda yang mulai redup, yaitu:

1. Beri kejutan pada suami. Anda bisa menyambut suami Anda di depan pintu kamar hanya dengan memakai bra dan celana dalam yang transparan dan baru saja Anda beli. Semprotkan parfum yang disukainya ke tubuh Anda hingga membuatnya bergairah.

2. Bisikkan di telinganya agar dia memejamkan mata dan katakan kalau Anda mempunyai kejutan malam ini yang khusus untuknya.

3. Ajaklah pasangan Anda mandi bersama dan sabunilah seluruh tubuhnya dengan sabun cair. Gunakan spon halus untuk membelai tubuhnya. Berikan sentuhan yang paling intim.

4. Tontonlah film erotis bersama pasangan di dalam kamar. Jika tidak keberatan jadikan adegan film erotis tersebut sebagai referensi untuk menambah wawasan dan ilmu bercinta.

5. Berbaringlah di atas ranjang sambil menunggu pasangan keluar dari kamar mandi. Jangan pakai apa-apa kecuali baju tidur yang transparan dan seksi.

6. Tutup mata pasangan Anda dengan sapu tangan, lalu ikat pergelangan tangannya dengan selendang lembut sehingga dia tidak dapat "melepaskan diri". Bisikkan bahwa Anda ingin memulai permainan yang luar biasa untuknya.

7. Buatlah rekaman video Anda sendiri yang seksi sepanjang hari dan saksikan tayangannya bersama pasangan Anda di ranjang.

8. Bangunkan pasangan di tengah malam dengan cara yang luar biasa. Anda bisa menyentuh bagian tubuhnya yang sensitif lalu ajak dia memulainya.

9. Siapkan sesuatu yang seksi di dalam tas kerjanya setiap hari. Pilihlah benda-benda yang mampu mengingatkannya akan gairah Anda yang menggelora dan tulisan rayuan manis Anda yang membuat si dia lebih terangsang.

10. Bila si dia pulang kerja, tunggu apalagi, lakukan malam itu juga. (berbagai sumber)(tty)

Sumber : www.okezone.com

---

5 Keuntungan seks untuk kesehatan

RAHASIA kehidupan sehat jauh lebih sederhana dibanding bergelut dengan diet atau mencoba untuk menghentikan merokok. Menurut para ahli, melakukan hubungan seksual secara teratur memiliki pengaruh yang luar biasa untuk kesehatan.

Para dokter mengklaim bahwa bercinta dapat memperlambat proses penuaan, meningkatkan sistem kekebalan, meningkatkan sirkulasi, dan membuat hidup Anda lebih lama.

Dr David Weeks dari Royal Edinburgh Hospital percaya bahwa cara yang paling efektif untuk berpenampilan tetap muda adalah mempertahankan kehidupan seks yang aktif.

"Seks adalah olahraga aerobik yang paling menyenangkan karena seks dapat meningkatkan denyut jantung dan memompa oksigen sekitar tubuh yang dapat meningkatkan sistem kekebalan," ujarnya.

Berikut ini terdapat lima keuntungan seks untuk kesehatan, yaitu:

Menjadikan Anda awet muda

Menurut penelitian Dr Weeks, orang yang melakukan hubungan seksual tiga kali seminggu terlihat empat sampai tujuh tahun lebih muda. Hal ini karena seks merupakan bentuk olahraga aerobik yang memberikan peremajaan kulit. Hubungan seks dilakukan dengan penuh semangat berarti akan banyak oksigen yang terpompa di sekitar tubuh yang dibawa darah dan nutrisi pada permukaan kulit Anda.

Membuat Anda menjadi fit

Meskipun seks bukan cara paling efektif untuk menurunkan berat badan, Anda dapat membakar antara 100 dan 250 kalori per jam dan juga olahraga otot-otot secara menyeluruh.

Meningkatkan mood

Ketika seorang wanita mencapai orgasme, mereka mengeluarkan suatu hormon seks yang disebut oxytocin yang diproduksi oleh bagian dasar otak yang dapat membangkitkan perasaan emosional seperti kehangatan dan saling asuh yang membantu meningkatkan pertalian di antara dua orang.

Membantu mencegah penyakit jantung

Seks memiliki keuntungan khusus bagi pria, terutama jika mereka berumur 40 tahun lebih. Karena seks dapat membantu meningkatkan testoteron yang dapat melindungi jantungnya.

Membantu sirkulasi

Seks adalah olahraga aerobik yang dapat meningkatkan sirkulasi darah karena akan membiarkan oksigen dan nutrisi mengalir dalam aliran darah lebih mudah. (berbagai sumber)(tty)

Sumber : www.okezone.com

---

6 Kiat raih kenikmatan ciuman

UNTUK menghasilkan ciuman yang efektif dan rangsangan yang lama, Anda harus menyediakan waktu yang cukup. Orang-orang yang melakukan ciuman dengan tergesa-gesa tidak merasakan kenikmatan ciuman sejati. Apa pasal?

Mereka meyakini ciuman hanyalah sekejap langkah pemanasan sebelum melakukan persanggamaan. Keyakinan itu tidak benar. Ciuman memiliki kenikmatan tersendiri. Dan untuk mencapai kenikmatan itu, kita harus menyediakan waktu yang sempurna, kata Muhammad al-Baz lewat buku Arabic Kamasutra.

Muhammad al-Baz memaparkan, untuk dapat melakukan ciuman dengan waktu yang cukup lama, seseorang perlu berlatih terlebih dahulu. Berikut ini kiat-kiat untuk meraih kenikmatan ciuman, sebagaimana okezone kutip dari Arabic Kamasutra.

1. Mulailah mengecup daerah inti, yaitu bibir. Tekan bibir pasangan dengan bibir Anda, lalu kendurkan tekanan sesekali. Tetaplah mengecup bibirnya sehingga Anda dan dirinya tidak bernapas menggunakan mulit. Dan dan pasangan dapat bernapas menggunakan hidung.

2. Berikan kesempatan bagi segala indra Anda untuk merasakan rangsangan, seperti menikmati napas kekasih Anda dan merasakan liurnya.

3. Hentikan ciuman, lalu pandangilah wajah pasangan Anda! Hal itu karena Anda dan dia akan merasa terbius dan merasakan kenikmatan yang dahsyat jika saling memandang.

4. Kembalilah mengecup dengan kecupan yang keras diselingi dengan kecupan yang lembut.

5. Ubah pola permainan! Jika Anda telah memberikan kecupan kepada pasangan, maka berikutnya giliran Anda menerima kecupannya. Begitu seterusnya dan saling bergantian.

6. Usahakan semaksimal mungkin untuk melakukan ciuman dengan waktu yang cukup lama, meskipun ada beberapa hal yang belum dan harus Anda lakukan. Melakukan ciuman dengan waktu yang lama merupakan gaya ciuman yang baik dan ideal. Gaya ciuman ini lebih efektif dan lebih merangsang ketimbang ciuman yang dilakukan dengan tergesa-gesa.
(tty)

Sumber : www.okezone.com

---

5 Cara jitu tambah kekuatan pria

SEKS itu indah. Pepatah itu selalu diperdengarkan oleh banyak orang. Namun, bagaimana orang bisa menikmatinya jika kondisi tubuh tidak memungkinkan? Berikut langkah-langkah yang bisa dilakukan Anda menuju pada kapasitas seksuil yang sepenuhnya!

Jika Anda melakukannya dengan teratur dan sesuai dengan perencanaan yang ditentukan, niscaya akan mendapatkan kepuasan. Begitu yang ditulis Andreas Lee Tan dalam Seni Menikmati Seks.

1. Penjagaaan Kesehatan Tubuh

Sebagai langkah pertama, kesehatan tubuh, termasuk makanan, latihan dan istirahat (tidur). Tiga bagian ini merupakan kesehatan umunya. Dalam hal makan usahakan dalam penyajian makanan sehari-hari memenuhi syarat kesehatan dengan menyajikan makanan yang mengandung protein, karbohidrat, lemak, vitamin, dan mineral.

2. Mendapatkan Nafsu Birahi

Sebagai langkah kedua. Seseorang yang keletihan sambil istirahat mendapatkan nafsu cinta. Dengan pernapasan Yoga yang dapat menambah potensi seksual dengan ekstra latihan. Dengan kata lain jika tubuh Anda sudah rileks dan irama nafsu sudah normal, pikiran Anda terbuka dan menuju pikiran yang Anda inginkan.

3. Penggunaan Fantasi Seks

Dengan menggunakan daya imajinasi Anda sebelum melakukan hubungan intim, Anda secara tidak langsung mengobarkan kembali fungsi yang paling atas. Memang terkadang hanya mimpi belaka, namun jika Anda mewujudkan fantasi Anda dengan pasangan Anda maka Anda akan merasakan fantasi Anda dalam kenyataan yang sebenarnya. Semakin Anda bisa mewujudkan fantasi tersebut maka kekuatan Anda untuk melakukan hubungan intim akan semakin kuat.

4. Sugesti Sendiri terhadap Ereksi

Anda dapat memeriksa ereksi sendiri. Anda dapat juga mempertahankan komputer ingatan selama melakukan hubungan intim. Karena itu tanamkan dalam diri Anda bahwa hanya Andalah yang bisa memuaskan pasangan Anda. Dengan begitu kekhawatiran Anda untuk gagal akan hilang dan berubah dengan kekuatan seperti yang diinginkan pasangan.

5. Menambah Potensi

Dalam langkah kelima, Anda dapat menemukan daerah erotis melalui pandangan, pendengaran, penciuman, sentuhan atau rabaan dan bujukan. Karenanya sangatlah penting jika seseorang selalu menjaga tubuhnya agar tetap kelihatan indah. Bahkan akan lebih baik jika saat melakukan hubungan intim memakai parfum.

Namun yang lebih penting adalah jangan terlalu tergesa-gesa dalam melakukan hubungan intim. Lakukan pemanasan dengan berbagai macam cara. Jika pasangan sudah berada di puncak gairah barulah lakukan "tugas" Anda dengan baik.(nsa)

Sumber : www.okezone.com

---

Aksi nakal bikin wanita cepat terangsang

MEMULAI hubungan intim yang indah tentu membutuhkan strategi. Anda harus merangsang pikiran pasangan dan memastikan tubuhnya selalu siap beraksi.

Jika Anda bisa mengatur frekuensi dan durasi bercinta dengan menyenangkan, maka kalian tak pernah diliputi rasa bosan. Selain itu, jangan takut mencoba hal baru dan menyuarakan ide-ide kreatif yang Anda miliki.
Tak hanya itu saja, supaya permainan kian panas ada beberapa panduan yang bisa Anda contek dari Askmen, seperti:

Mengecup lembut bibirnya

Sebelum menuju area sensitifnya, ciuman Anda menentukan kenikmatan adegan panas selanjutnya. Pastikan Anda mengecup bibirnya dengan lembut dan tidak dilakukan secara terburu-buru. Agar terasa sensasinya, Anda pun bisa menyelipkan es krim ke mulut pasangan. Sensasi dingin ini tentu membuat pasangan semakin betah berada dalam ciuman Anda.

Mainkan payudara pasangan

Jangan hanya fokus pada salah satu titik apinya, tapi cobalah beralih pada area payudara pasangan. Anda bisa membelai lembut buah dadanya, sehingga pasangan terbuai dan ingin mengakhiri hubungan intim sesungguhnya.

Katakan keinginan Anda sesungguhnya

Komunikasi penting untuk menciptakan hubungan intim yang indah. Untuk itu, Anda tak perlu malu menceritakan apa yang Anda suka. Jika Anda ingin mencoba posisi seks terbaru, sebaiknya mendiskusikannya terlebih dahulu dengan pasangan. Dalam hal ini Anda bisa melancarkan aksi dirty talk. Pastinya pasangan segera mewujudkan impian Anda selama ini.

Selamat mencoba!(tty)

Sumber : www.okezone.com

---

10 Perlengkapan untuk mendukung acara bercinta

BERCINTA menjadi suatu ritual yang mengasyikkan bagi setiap pasangan suami istri. Mereka pun kemudian menyiapkan segala perlengkapan yang mendukung acara bercinta menjadi lebih menarik.

Seperti dikutip Askmen, ada beberapa perlengkapan wajib yang patut diperhatikan oleh pasangan suami istri saat berhubungan intim, di antaranya:

Bantal

Bantal yang dipakai ini tidak sekadar untuk tidur, tetapi bisa dimanfaatkan sebagai dudukan untuk mempermudah Anda dan pasangan mencapai puncak kenikmatan seksual. Biasanya bantal ini dipakai oleh pasangan wanita saat acara bercinta berlangsung.

Lilin

Saat Anda akan memulai hubungan intim dengan pasangan Anda, Anda boleh mengganti cahaya lampu di kamar Anda dengan lilin. Kesan yang tertangkap di area ruangan pun jadi lebih romantis dan suasana seperti ini paling disukai wanita saat bercinta dengan pasangannya.

Air

Setelah Anda dan pasangan berhubungan intim, Anda berdua pasti merasa lelah dan haus. Untuk itulah Anda dan pasangan pun membutuhkan air agar tubuh kembali bugar.

Permen mint

Sebelum memasuki fase rangsangan atau foreplay, Anda dan pasangan bisa makan permen mint atau berkumur-kumur dengan pencuci mulut beraroma mint. Hal ini penting dilakukan agar Anda lebih nyaman saat melempar kecupan di bibir pasangan.

Musik

Acara bercinta Anda dan pasangan juga bisa diiringi dengan lagu-lagu romantis. Saat itu Anda berdua akan merasakan sensasi bercinta menjadi lebih dalam lagi.

Massage oil

Anda bisa merangsang pasangan Anda dengan memijit bagian tubuhnya dengan minyak atau oil. Anda bisa mengawali dengan memijit bagian punggung pasangan Anda dengan lembut. Setelah pasangan merasa rileks, jangan kaget jika dia pun langsung mengajak Anda ke tahap bercinta yang lebih seru.

Kondom

Kaum pria yang ingin aman dari penyakit kelamin dan mencegah kehamilan pada pasangan wanitanya, kondom bisa menjadi pilihan untuk dipakai saat berhubungan seksual. Namun sebelum berhubungan intim, Anda sebaiknya meneliti kondisi kondom yang akan dipakai bocor atau tidak.

Tisu atau tisu basah

Gunakan tisu atau tisu basah jika memang diperlukan. Tisu bisa bermanfaat untuk membungkus kondom yang telah Anda gunakan atau membersihkan sisa-sisa sperma yang berceceran di ranjang.

Cokelat

Setelah usai bercinta, Anda dan pasangan bisa menikmati snack pembangkit gairah seksual, seperti cokelat rasa almond. Tidak menutup kemungkinan dengan memakan cokelat, Anda dan pasangan ingin melanjutkan "permainan" seks ke ronde berikutnya.(tty)

Sumber : www.okezone.com

---

3 Lokasi reguk kenikmatan seksual

Dengan mencoba beragam posisi bercinta di area penuh risiko, konon Anda dan pasangan semakin intim untuk menuntaskan birahi. (Foto: Ist)

JIKA pasangan suami istri (pasutri) lebih memilih berhubungan seks di atas ranjang, kini saatnya mengeksplorasi lokasi penuh risiko.

Dengan mencoba beragam posisi bercinta di area penuh risiko, konon Anda dan pasangan semakin intim untuk menuntaskan birahi. Nah, tiga lokasi berikut yang diulas Askmen bisa menjadi referensi Anda dalam berhubungan intim.

Fitting room

Ini kesempatan buat Anda yang ingin mencari sensasi berbeda pada aktivitas seks dengan pasangan. Sebelum melakukan aksi saling mencumbu, Anda harus mencari fitting room yang aman.

Suasana hening ruangan bisa menambah kenikmatan hubungan bercinta Anda dan pasangan. Berusahalah untuk menahan desahan jika Anda berdua sangat menikmati setiap sensasi dari aksi mencumbu. Sebab, orang yang sedang mencoba pakaian di kamar sebelah bisa mendengarkan aksi hot yang Anda sedang nikmati berdua.

Kantor

Bila Anda dan suami berada pada kantor yang sama, mungkin Anda bisa mencuri waktu istirahat atau sebelum memulai beraktivitas untuk melakukan seks kilat. Konon, seks kilat di pagi hari bisa membangkitkan energi penuh untuk semakin bersemangat memulai pekerjaan.

Lakukan dengan posisi missionary ataupun posisi woman on top. Tapi, sebaiknya Anda dan pasangan melakukannya dengan kondisi baju tetap melekat di tubuh masing-masing. Jangan melucuti pakaian pasangan Anda, walaupun Anda begitu terangsang melihat ia mengenakan lingerie warna menggoda.

Berhati-hatilah jika Anda berhubungan seks di kantor. Pasalnya ini bisa menjadi masalah besar bila sampai terdengar di telinga atasan, karena puluhan pasang mata akan melihat aksi Anda. Sebaiknya Anda mengatur waktu dengan bijak, sehingga Anda dan si dia bisa meraih orgasme dalam waktu singkat.

Pantai

Jika Anda penggemar berat film The Beach, maka pantai bisa menjadi lokasi favorit bercinta Anda dan pasangan. Pasir putih, air pantai yang berwarna biru kehijauan bak permata pirus, dan batu kapur di pesisir pantai dapat meningkatkan libido untuk bergumul.

Walaupun pantai termasuk yang banyak dikunjungi wisatawan mancanegara maupun lokal, tapi Anda masih bisa bergumul di pesisir pantai bersama pasangan. Jika ingin tak tertangkap mata para turis, Anda bisa "bermain" di dalam deburan ombak. Bersanggama lah ketika Anda dan pasangan sedang asyik berenang.

Air sebagai media ketika sanggama mampu memacu libido. Pijatan lembut dari air dapat melancarkan peredaran darah. Aliran darah pada alat vital Anda dan pasangan pun akan lancar, dan dengan sendirinya membuat Anda berdua terangsang hebat.

Jika Anda masih ragu untuk bercinta di pantai, mungkin menonton aksi Leo DiCaprio ketika mencumbu pasangannya bisa menjadi referensi Anda.(tty)

Sumber : www.okezone.com

---

5 Posisi ngeseks agar cepat hamil

Ketika ingin hamil, aturan paling umum berlaku saat penetrasi adalah sperma harus disetor sedekat mungkin dengan leher rahim wanita. (Foto: gettyimages)

MEMBUAT seorang wanita hamil mungkin terdengar mudah. Namun, beberapa pasangan menemukan kesulitan untuk mendapatkan kehamilan karena beberapa alasan, termasuk sperma yang tak cukup kuat ataupun tidak memadai.

Ketika datang ke gaya bercinta terbaik untuk mendapatkan kehamilan, aturan yang paling umum berlaku pada saat penetrasi adalah bahwa sperma pria harus disetor sedekat mungkin dengan leher rahim wanita. Ini ada hubungannya dengan sel telur wanita serta sperma pria.

Setelah satu sel telur dilepaskan dari ovarium, atau yang dikenal sebagai ovulasi, maka sel telur memulai perjalanannya menuruni tuba falopi menuju rahim. Sebuah telur yang dikeluarkan biasanya hanya bertahan 24 jam sedangkan sperma bisa bertahan 3-5 hari di tubuh wanita. Dengan demikian, sel sperma harus lebih dekat dengan sel telur sehingga mereka dapat bertemu dan bergabung sebelum sel telur mati.

Strategi berhubuhan seks ini terutama dibutuhkan oleh pasangan yang memiliki masalah atau sulit hamil. Lantas, apa saja posisi bercinta yang harus diperhatikan?

Pertama, sebaiknya Anda hindari posisi yang melawan gravitasi, seperti seks sambil berdiri, duduk, atau woman on top. Ketika mencoba untuk hamil, yang terbaik adalah membatasi jumlah sperma yang mengalir keluar dari vagina. Pinggul wanita harus berada dalam posisi menyimpan sperma lebih lama agar dapat mengirimkannya ke indung telur.

Nah, bila Anda dan pasang tengah merencanakan kehamilan, ulasan Times of India berikut dapat menjadi panduan hubungan seks bersama pasangan.

The missionary position

Posisi pria di atas wanita saat sanggama dapat dikatakan sebagai posisi terbaik untuk hamil. Karena, posisi ini memungkinkan pria untuk penetrasi terdalam, sehingga memungkinkan sperma untuk masuk ke leher rahim.

Raise the hips

Mengangkat pinggul saat penetrasi bisa membuat wanita lebih mudah hamil. Para pria, Anda dapat menempatkan sebuah bantal di belakang bokong pasangan. Cara ini dapat membantu leher rahim lebih mudah mencengkeram sperma dari Mr P Anda.

Doggy-style

Posisi sanggama dari belakang juga merupakan posisi yang disarankan. Dalam posisi ini, air mani juga disimpan di bagian terdekat leher rahim sehingga membantu meningkatkan kemungkinan pembuahan.

Side-by-side

Anda juga dapat mencoba melakukan hubungan seks sambil berbaring berdampingan. Posisi ini menyebabkan tekanan pada leher rahim sehingga sprema lebih mudah bertemu dengan sel telur.

Orgasme

Bila orgasme tidak ada hubungannya dengan kehamilan, pandangan ini kurang tepat. Pasalnya, terdapat penelitian yang menunjukkan pentingnya orgasme untuk kehamilan. Menurut penelitian tersebut, wanita orgasme menyebabkan kontraksi yang dapat mendorong sperma ke leher rahim.
(ftr)

Sumber : www.okezone.com

---