Selasa, 28 Desember 2010

Aturan yang boleh dilanggar dalam bercinta

VIVAnews - Dalam soal bercinta, baik dalam urusan kapan, bagaimana, dengan siapa, dan seberapa sering, semua orang memiliki opininya masing-masing. Jadi, kepada siapapun Anda miminta nasihat, Anda pasti akan mendapatkannya. Pertanyaannya adalah, apakah nasihat mereka tepat untuk Anda?

Kenyataannya adalah, sebenarnya hanya ada sedikit aturan yang bisa diterapkan untuk urusan bercinta yang berlaku untuk semua orang di semua situasi. Kita semua bisa membuat sendiri. Dengan pertimbangan tersebut, berikut ini peraturan yang perlu dilanggar.

Ungkapkan sejujur-jujurnya
Meskipun mengungkapkan seluruh masa lalu Anda merupakan teori yang bagus, tetapi ada kalanya Anda tidak perlu membeberkan seluruh sisi gelap Anda. Seks merupakan salah satunya. Orang bijak boleh menyatakan bahwa Anda harus menceritakan setiap detail sejarah Anda dengan pasangan demi keterbukaan, namun kenyataannya itu malah bisa menciptakan masalah baru. Bukan berarti Anda harus berbohong kepada seseorang yang berharga, tetapi tidak semua perlu dicurahkan saat itu atau sampai kapanpun.

Pada setiap bagian awal hubungan, memang perlu ada sesuatu yang perlu dibicarakan. Dibutuhkan waktu cukup panjang agar sepasang kekasih saling mengenal satu sama lain secara intim, dan proses itu memang tidak perlu dilakukan terburu-buru. Artinya, meskipun Anda sudah berhubungan lebih lanjut, Anda juga tidak perlu menceritakan pada pasangan kenyataan sebenar-benarnya tentang berapa jumlah orang yang pernah Anda kencani, siapa pasangan terbaik, atau pendapat jujur Anda tentang program penurunan berat badan yang telah dijalankan pasangan.

Sedikit detail tambahan itu tidak akan menghasilkan apa-apa kecuali ketidaknyamanan dan ketidaknyamanan merupakan hal terakhir yang Anda inginkan di kamar tidur. Untuk hasil terbaik, sebaiknya Anda melakukan apapun sebisa Anda agar pasangan merasa menjadi orang yang paling beruntung. Jika itu berarti dengan menyembunyikan detail-detail tertentu, biarlah.

Bercinta Secukupnya

Ciuman, sentuhan, jilatan, dan hisapan, seluruh foreplay merupakan bagian dari hubungan seksual. Tetapi seks itu sendiri perlu untuk memuaskan. Sebuah kehidupan seks yang sehat tidak hanya terdiri dari satu atau dua elemen yang berjalan dengan baik. Tetapi, seks terdiri dari jutaan pilihan yang dapat Anda dan pasangan Anda cari dan kombinasikan. Artinya, jika Anda mengatakan bahwa Anda tidak keberatan dengan kenyataan bahwa pasangan Anda tidak ingin, padahal Anda menyukai cara pasangan Anda jika melakukan hal tersebut, berhenti sejenak dan pikirkan kembali. Sebuah hubungan seksual yang sehat dan memuaskan merupakan sebuah hubungan di mana setiap pasangan ingin memuaskan pasangannya.

Tidak Perlu Membayangkan Apapun

Meski orang tua menyatakan bahwa tidak baik untuk memikirkan orang lain di luar pasangan Anda ketika sedang bercinta, faktanya, apapun yang sedang Anda pikirkan saat sedang bercinta merupakan hak Anda. Jika pikiran Anda melanglang buana ke lain tempat, biarkan saja. Tidak ada aturan yang menyebutkan bahwa Anda hanya boleh memilikirkan pasangan Anda setiap saat. Sedikit fantasi saat bercinta boleh-boleh saja.

Ikuti Jadwal

Sebagian orang mungkin saja sibuk. Malah, mungkin sebagian besar dari kita memiliki kesibukan yang sangat padat, dan membuat jadwal untuk melakukan hubungan intim dalam jaman modern seperti saat ini merupakan realitas. Tetapi, bukankah dengan membuat jadwal bercinta berarti Anda akan melakukannya hubungan seks meski Anda sedang tidak menginginkannya? Mengambil jeda sejenak mungkin merupakan hal yang Anda butuhkan untuk menghangatkan suasana. Jangan dipaksa. Biarkan Anda merindukan waktu untuk bercinta.

Seperti Anda lihat, dengan tidak mengikuti peraturan di atas, Anda bisa memiliki kehidupan seks yang fantastis. Cobalah.

Sumber : www.vivanews.com




4 Pertanyaan bagi kehidupan seks anda

VIVAnews - Kepuasan seksual bagi setiap orang berbeda, bila seorang teman mengatakan pengalaman seksual tertentu adalah memuaskan, mungkin saat anda mencobanya anda sama sekali tak merasakan kepuasan itu.

Ada banyak faktor yang bisa menjadikan seks itu memuaskan atau tidak, karena kita adalah produk dari lingkungan.

Jadi apakah seks yang memuaskan itu?

1. Bagaimana seks yang anda rasakan ? Apakah pasangan anda membuat anda bergairah dan terus menerus menginginkannya, atau anda malah menangis saat bercinta ?

2. Apakah pasangan anda penuh perhatian? Salah satu ukuran pengalaman seksual adalah timbale balik. Pasangan jarang berkomentar soal kepuasan bersama bila aktivitas bercinta hanya memuaskan bagi salah satu pihak. Tak ada pihak yang ingin berada pada posisi berlawanan, dan kadang merasa hanya sebagai pengamat seks.

3. Apakah anda juga penuh perhatian ? sekarang dibalik, apakah anda memperhatikan pasangan anda terangsang dengan baik atau tidak, dan membuatnya terlibat selama bercinta ? Kadang kita membuat kesalahan dengan membiarkan ketidaknyamanan kita memasuki aktivitas memberi dan menerima dalam bercinta.

Bila anda khawatir bokong anda nampak terlalu besar, atau bagian tubuh lain yang kurang menarik, maka anda telah kehilangan kejujuran. Pasangan anda tak mencari kesempurnaan, mereka mencari keterhubungan dengan anda dalam tingkat yang sama.

4. Bisakah anda membicarakannya?

Cara untuk menjaga agar bercinta tetap hangat adalah dengan membuka komunikasi yang jujur diantara anda dan pasangan. Kadang mungkin terdengar memalukan untuk sebagiand ari kita, dengan mengatakan apa yang anda sukai di ranjang dan bagaimana mencapainya.

Juga, sedikit pembicaraan nakal tak akan bisa menyakiti seseorang. Anda juga tak bisa marah bila pasangan anda tak bisa membaca pikiran anda, anda hanya bisa berharap bahwa si dia adalah pendengar yang baik, dan tawarkan hal yang sama sebagai balasannya.

Pada akhirnya, kualitas kehidupan seks anda tergantung pada anda. Variasi, adalah bumbu dalam hidup. Hal yang perlu anda lakukan adalah jagalah perilaku seks tetap sehat dengan mendengarkan, memberi, merasakan, dan membicarakannya. Semudah itu.

Sumber : www.vivanews.com




Bicarakan kontrasepsi dengan pasangan

VIVAnews - Saat anda menikah, sangat penting untuk mendiskusikan soal kontrasepsi dengan pasangan anda sejak awal. Jangan berasumsi apapun tentang keamanan dan keefektifan metode kontrasepsi dengan pasangan anda, hingga anda mendiskusikannya langsung.

Bicarakan topik ini sejak akan memasuki pernikahan, jangan ditunda. Semakin dini dibicarakan dengan nyaman tanpa rasa malu, maka akan lebih mudah. Pembicaraan ini sebaiknya dilakukan secara alamiah, soal pencegahan kehamilan dan seks yang aman.

Bicarakan pada saat yang tepat, saat pribadi dan intim. Jangan malu memulai pembicaraan. Pertimbangkan untuk bertemu dengan dokter untuk berkonsultasi bersama pasangan bila dirasakan tindakan ini perlu.

Aktiflah, jangan bergantung pada pasangan anda untuk soal pencegahan kehamilan yang belum diinginkan itu. Diskusikan soal alat kontrasepsi yang tepat dan nyaman bagi anda berdua, dan seks yang aman.

Sekali lagi jangan sungkan atau malu. Setiap orang berhak untuk memilih dan menentukan kontrasepsi yang diinginkannya.

Sumber : www.vivanews.com




Sensari bercinta di air

VIVAnews - Bermain air sambil bermesraan dengan suami tentu bisa jadi kombinasi seru yang bisa membangkitkan hasrat bercinta. Tapi, yang perlu Anda tahu, gaya bercinta dalam air tak semudah yang dibayangkan. Nyatanya, bercinta dalam air, ada risikonya.

Berhubungan seks sambil menyelam dalam air, sebenarnya bukan ide yang bagus, terutama pada wanita. Namun, ada triknya agar Anda dan suami bisa menikmati sensasi bercinta di air.

Aman di air

Jika Anda berencana memakai kondom sebagai pengaman, tampaknya akan sulit dilakukan. Pasalnya, air kolam renang mengandung kaporit dan klorin yang dapat mempengaruhi ketahanan karet pelindung ini. Akibatnya, kondom dapat terlepas dengan sendirinya. Jadi, sebaiknya jangan mengandalkan kondom sebagai alat kontrasepsi jika Anda berniat bercinta di air.

Basah berdua

Apakah Anda berpikir, bercinta di air akan menambah lubrikasi? Hal itu tidak berlaku dalam kasus ini. Air justru bisa membasuh lubrikasi alami wanita, sehingga bisa Anda tidak nyaman saat bercinta. Pilihannya sebaiknya Anda menggunakan lubrikasi silikon, yang tidak akan terbasuh saat Anda bercinta dalam air.

Siap-siap beraksi di air

Kolam renang

Tentunya, perlu menggunakan kolam renang pribadi agar nyaman beraksi berdua. Tapi, sebaiknya, kolam renang hanya digunakan sebagai lokasi foreplay. Setelah itu, Anda bisa mengajak suami bercinta di pinggir kolam. Sensasinya juga tak kalah hot, kok.

Bathub atau shower

Jika ukuran bathub kecil, tentu akan sulit melakukan posisi misionaris. Cobalah posisi duduk, dan Anda berada di atas suami. Yang perlu diingat, jangan memaksakan jika Anda tidak nyaman melakukannya.

Selain bathub, di bawah shower atau pancuran air bisa jadi lokasi yang tepat mempraktekkan posisi bercinta dengan gaya berdiri. Anda akan merasakan sensasi air mengalir di tubuh, tanpa khawatir air akan masuk ke dalam daerah intim.

Agar Anda tidak terpeleset, letakkan keset karet pada lantai kamar mandi. Pasalnya, jika Anda berdua sudah beraksi, Anda tak ingin terpeleset, kan? Berpeganganlah pada sesuatu untuk bertumpu agar tidak mudah terjatuh (misalnya: rak handuk).

Pantai

Air laut bukanlah teman organ intim wanita. Air mengandung garam bisa menyebabkan iritasi pada organ intim. Selain itu, Anda juga sebaiknya berhati-hati saat beraksi di atas pasir.

Jadi, ada baiknya menyiapkan kain lebar untuk alas Anda berdua. Namun, hampir sama dengan gaya bercinta di kolam renang, sebaiknya Anda melakukan foreplay di dalam air. Lalu, melanjutkannya di pinggir pantai. Tapi, ingatlah sebaiknya cari tempat yang tersembunyi agar tidak tertangkap basah oleh pengunjung pantai lain atau petugas keamanan.

Sumber : www.vivanews.com




Kenali 'jadwal' pasangan anda

VIVAnews - Kapan terakhir kali tempat tidur Anda penuh gairah? Kemarin, lusa atau minggu lalu. Ada banyak alasan mengapa banyak keluhan soal seks.

Contohnya bisa saja ketika Anda bergairah, pasangan justru tertidur lelap, atau mungkin Anda adalah orang yang bisa saja melampiaskan seks bersama pasangan, kapan saja dan pada waktu kapan pun.

Jika seks aktivitas yang menyenangkan, Anda perlu tahu kapan gairah ini datang dan pergi. Masalah utama yang perlu diketahui adalah Anda tidak sendiri untuk melakukan aktivitas seks ini, sehingga pengetahuan pasangan merupakan yang terpenting. Setelah mengetahui hal tersebut terapi dan pengobatan karena masalah seks yang lebih dalam bisa dilakukan.

Kunci pertama tentang aktivitas seks ini adalah menyesuaikan diri dengan pasangan. Jangan terlalu khawatir dan jangan terlalu memikirkan jika gairah nafsu seks ini telah hilang. Pertimbangkan hal ini, "Mungkin waktu seks Anda belum tepat dengan keinginan pasangan", sehingga jawabannya mudah, carilah kapan waktu itu.

Pakar terapi keluarga dan pernikahan dari Texas, Austin mengatakan, ketidaksesuaian waktu dan peningkatan hasrat setelah menikah dipengaruhi hubungan dua belah pihak. "Setelah menikah, itu normal," katanya. Hubungan yang panjang memang memungkinkan intuisi untuk memulai aktivitas seks menghilang. "eberapa ada yang tinggi, moderat dan rendah," katanya.

Pertama yang harus diketahui adalah bagaimana masing-masing pasangan bisa meningkatkan gairah seks pasangannya. "Di film-film, pasangan mulai bergairah sebelum mereka saling bersentuhan," ujar professor psikologi American University di Washington, Barry McCarthy. Tapi dalam realitas, katanya, di antara pasangan yang menikah sekitar 50 persen di antaranya gairah meningkat ketika dicumbu, namun faktor mood (keinginan), menjadi penentu utama.

Jika Anda dan pasangan setuju akan hal tersebut, maka pertimbangkan tiga hal berikut :

Pertama, ungkapkan tingkat stress. Ini hal yang paling sulit, karena pasangan punya tingkat nafsu yang berbeda-beda. Namun tingkat stres sangat mempengaruhi tingkat seks.

Kedua, mencoba hal yang baru. Lakukan hal-hal yang membangkitkan seks. Kegiatan yang romantis dan menyenangkan akan meningkatkan hormon cinta seperti dopamin.

Ketiga, selalu berdekatan. Disarankan bagi pasangan untuk lebih intim dalam keseharian. Pijatan keseluruh tubuh dengan cara yang sensual akan bisa menjadi cara untuk merangsang pasangan.

Sumber : www.vivanews.com




Viagra alami lebih efektif pacu libido

VIVAnews Masalah keperkasaan pria di ranjang biasa diselesaikan dengan mengonsumsi obat kuat atau Viagra. Padahal, konsumsi sayuran dan buah tertentu menjanjikan hasil yang lebih baik daripada pil biru tersebut.

Konsumsi Viagra mungkin hanya bisa meningkatkan gairah dan stamina dalam semalam. Sedangkan konsumsi bahan alami bisa menjaga gairah seksual lebih lama dan juga aman.

Para peneliti di Jerman melakukan studi mengatasi impotensi pada pria dengan bahan-bahan herbal. Dan hasilnya terbukti lebih efektif daripada Viagra.

Respoden diminta meminum jus yang diambil dari ekstrak buah grapefruit semacam buah sitrus yang mirip dan akar maca, yaitu tanaman asal pegunungan Andes.

Dalam sebuah uji klinis, 50 pria yang mengalami gangguan ereksi terbukti mendapatkan kemajuan dalam kegiatan seksual mereka setelah menjalani terapi ini, kata Olaf Schroeder dari Rumah Sakit Charite di Berlin, Jerman kepada harian Sueddeutsche Zeitung.

Libido mereka bahkan lebih tinggi daripada grup responden yang mengonsumsi Viagra.

Saat ini para peneliti terus mengembangkan produk perpaduan bahan herbal ini. Rencananya, mereka akan meluncurkan produk itu ke pasaran, tahun depan.

Para ilmuwan masih mengevaluasi kelemahan dan efek samping dari bahan ini. Sebab ada peserta penelitian yang mengalami gangguan pencernaan setelah menjalami terapi. Dua dari responden mengalami diare yang parah karena konsumsi porduk herbal itu.

Selain mengonsumsi produk herbal tertentu, cara lain mengatasi gangguan fungsi ereksi adalah dengan menjadi vegetarian.

Menurut data Erectile Dysfunction Institute, 90% kasus impotensi disebabkan masalah fisik, sedangkan masalah psikologis hanya 10%.

Pola makan dan gaya hidup tak sehat membuat orang makin lekat dengan masalah kolesterol tinggi, obesitas, diabetes, kanker prostat, dan sebagainya. Hal-hal itulah yang menjadi pemicu disfungsi ereksi.

Dengan menjadi vegetarian yang hanya mengonsumsi sayur dan buah, para pria bisa mencegah meningkatnya kolesterol. Kandungan serat dan nutrisi pada sayur dan buah juga membantu mengikis lemak yang menyumbat pembuluh darah, sehingga aliran darah lancar. Termasuk suplai darah ke alat vital.

Sumber : www.vivanews.com




Lubrikasi buatan untuk kepuasan bercinta

VIVAnews - Sudah melakukan foreplay, tapi kerap merasa sakit di bagian intim karena kekurangan cairan? Lubrikasi buatankah solusinya?

Sebenarnya, wanita pada umumnya mengeluarkan lubrikan alami ketika bergairah. Namun, ada kalanya pelumas untuk memperlancar hubungan seksual ini tidak keluar. Alasannya entah itu, Anda sedang lelah, stres, atau pengaruh hormon. Akibatnya, karena tidak ada lubrikasi, Anda bisa merasa tidak nyaman dan sakit saat bercinta.

Tapi, kondisi tersebut jangan jadi halangan untuk bercinta. Solusinya, Anda bisa meminta suami melakukan foreplay lebih lama atau menggunakan lubrikasi buatan. Namun, amankah penggunaan lubrikasi buatan?

Menurut Dr. Laura Berman, ahli kandungan dan penulis buku The Passion Prescription, selain mengatasi masalah organ intim kering saat bercinta, menggunakan lubrikasi buatan juga bermanfaat memaksimalkan kepuasan bercinta. Cairan ini dapat membuat aktivitas seksual Anda lebih sensual dan fun.

Tapi, sangat penting memilih jenis lubrikasi yang cocok untuk Anda. Jika dikategorikan pelumas ini terbagi menjadi tiga jenis, yaitu lubrikan yang berbahan dasar air, berbahan silokon, dan berbahan minyak.

Perlu Anda ketahui, tiap jenis lubrikan ini bisa menimbulkan iritasi. Jadi, pastikan Anda menguji jenis lubrikan mana yang cocok buat Anda. Caranya dengan mengoleskan sedikit cairan lubrikan di sekitar organ intim. Jika Anda merasa gatal dan panas, berarti kulit Anda sensitif atau justru alergi terhadap lubrikasi buatan tersebut. Bilas dengan sabun (mild soap) hingga sekitar organ intim benar-benar bersih.

Berikut jenis lubrikan yang dijual di pasaran:

Berbahan dasar air

Penggunaan lubrikan ini larut dalam air dan biasanya tidak akan menimbulkan gangguan apa pun. Pelumas berbahan dasar air ini tergolong aman, karena mudah dibersihkan.

Berbahan dasar silikon

Jenis satu ini bisa bertahan lebih lama di organ intim. Perlu diingat, kulit wanita biasanya rentan mengalami iritasi, karena silicon. Karena itu, sebaiknya lakukan tes terlebih dulu. Selain itu, silikon ini agak sulit dibersihkan, sehingga perlu memakai sabun lembut untuk membilas hingga bersih.

Berbahan dasar minyak

Lubrikan yang larut dalam minyak memang bertahan lebih lama. Tapi, penggunaannya berisiko karena tidak ikut keluar saat bercinta sudah selesai. Cairan ini tersimpan di antara kerutan-kerutan vagina dan bakteri yang terkumpul dapat menimbulkan infeksi. Karena itu, jika Anda menggunakan lubrikan jenis ini sebaiknya segera dibersihkan dengan sabun lembut.

Tapi, Dr. Berman tetap menyatakan akan lebih baik jika Anda memakai lubrikan yang berasal dari tubuh sendiri. Karena itu, cari tahu masalah yang menyebabkan organ intimAnda kekurangan cairan, dan cari solusinya dengan berkonsultasi dengan dokter.

Sumber : www.vivanews.com




Menjaga lobido agar tetap sehat

VIVAnews - Untuk menjaga vitalitas dan libido, pil atau obat kuat bukanlah satu-satunya jawaban. Jika membangkitkan gairah seksual adalah masalahnya, mungkin perlu melakukan cara lain dari yang biasa Anda dan pasangan lakukan.

Lakukan sesuatu yang dapat menambah bumbu dalam hubungan, kata Hilda Hutcherson MD, dokter spesialis obstetris dan ginekologi dari Columbia University Medical Center dan penulis buku Sex and Pleasure: A Womans Guide to Getting the Sex You Want and Need and Deserve. Cari sesuatu yang menarik yang dapat menstimulasi pikiran Anda, karena otak merupakan organ seks yang paling penting, ucapnya.

Saran untuk meningkatkan libido:

- Tidur di kamar tidur, tetapi lakukan seks di tempat lain. Misalnya di ruang kerja, dapur, atau tempat cuci.
- Lakukan kapan saja, di mana saja ketika saatnya tiba.
- Beli sesuatu yang baru. Lingerie baru tentu termasuk salah satunya.
- Kirimkan pesan yang menggairahkan pada pasangan di siang harinya.
- Beli alat bantu seks, membaca novel erotis bersama-sama, atau menonton video erotis dengan pasangan.

Sebenarnya banyak hal yang bisa dilakukan, Anda tidak akan kehabisan ide, kata Hutcherson. Umumnya, yang paling membantu atau afrodisiak terbaik adalah pergi ke toko penjual sex toy bersama pasangan. Di sana coba lakukan hal yang berbeda misalnya sentuhan, bercanda, dan menghabiskan waktu yang menyenangkan. Biasanya, Anda dan pasangan akan segera ingin kembali ke rumah dan mencobanya, ucap Hutcherson.

Untuk menjaga libido tetap ada di performa terbaik, Anda perlu banyak berjalan atau jogging. Lakukan latihan semacam senam aerobik setiap hari. Meski tampak klise, tetapi berjalan sebanyak 2 mil per hari dapat membantu peredaran darah tetap lancar.

Mengurangi berat badan (jika Anda mengalami obesitas) dan memakan makanan rendah lemak juga bisa membantu mengembalikan fungsi-fungsi organ seks. Tubuh Anda akan terasa lebih baik, dan pasangan juga akan lebih tertarik pada Anda. Selain itu, Anda juga sekaligus menjaga kesehatan jantung Anda, kata Hutcherson.

Sumber : www.vivanews.com




Agar seks tak lagi membosankan

VIVAnews Kehidupan seks anda monoton dan sudah menjadi rutinitas. Cobalah hal-hal berikut, yang bisa meningkatkan kehidupan seks anda bersama pasangan.

Temukan gaya anda sendiri. Berimprovisasi posisi seks gaya baru menunjukkan anda merasa cukup nyaman dengan pasangan anda untuk bereksperimen, kata Susan Crain Bakos, penulis The Orgasm Bible. Anda berdua akan merasa seperti petualang seks yang menciptakan percaya diri yang akan meningkatkan libido anda.

Siapkan waktu khusus untuk bercinta. Merencanakan momen istimewa untuk bercinta dengan pasangan akan membuat anda semakin bergairah. Siapkan satu akhir pekan istimewa dalam sebulan khusus untuk saling memanjakan bersama pasangan. Mandi bersama, saling memijat, atau bermain kartu sambil bertaruh melepaskan pakaian satu demi satu bagi yang kalah.

Buat reservasi khusus untuk bercinta, seperti yang anda lakukan ketika membeli rumah atau berlibur. Detil rencana untuk mandi di tempat terbuka setelah berjemur di pantai misalnya.

Seks juga bisa basi dan membosankan ketika dilakukan dengan rutinitas yang sama. Anda harus membangun ketegangan seksual baru, kata Weiner-Davis.

Cobalah untuk cuti bercinta selama sepekan, tak ada sentuhan dalam bentuk apapun. Setelah tujuh hari, libido anda berdua pasti telah meledak hingga ke ubun-ubun. Ketika saatnya bercinta, perpanjang waktu pemanasan hingga menuju ke puncak.

Bila anda berdua bernyali besar dan suka mengambil risiko, cobalah menyelinap sebentar dari sebuah pesta yang dihadiri, dan bercinta kilat.

Perasaan deg-degan yang tersisa dari adegan itu akan masih terasa hingga bertahun-tahun berikutnya. Pesta berikut ajaklah pasangan anda ke mobil atau ke bagian taman yang tersembunyi, dan mulailah adegan nakal yang menggairahkan itu. Berani mencoba ?

Sumber : www.vivanews.com




Bercinta paska kanker payudara

VIVAnews - Kerasnya penyembuhan kanker payudara dapat menyebabkan rintangan yang serius pada kehidupan seks setelah kondisi melelahkan akibat kemoterapi atau radiasi, pemulihan dari operasi, atau merasa kurang menarik dan rendah diri.

Tetapi jika Anda temasuk aktif secara seksual sebelumnya, penting untuk tidak membiarkan kehidupan seks menjadi layu. Demikian dikatakan President and Clinical Director of Women's Mental Health Associates Helen L Coons di Philadelphia.

"Jika Anda mempunyai keberanian dalam mengatasi diagnosa dan pengobatan kanker, Anda mempunyai keberanian untuk berbicara pada pasangan Anda tentang masalah ini," kata Coons.

Berikut saran Coons untuk membantu pasangan kembali pada jalur yang benar di atas ranjang:

Jadwalkan Komunikasi

Temukan waktu yang tepat untuk membuka komunikasi yang berguna untuk pasangan. "Lakukan ketika kalian berdua tidak sama-sama lelah, ketika kalian bedua ada dan tidak terbagi perhatiannya - dan jangan di atas ranjang," saran Coons.

Terbuka

Bicarakan tentang kehidupan seks Anda secara terbuka dan jujur, kemudian luangkan waktu bersama melakukan apa yang membuat kalian berdua santai.

Mulai dengan Perlahan

Coons menyarankan ketika Anda siap untuk memulai saling menyentuh, coba fokus pada bagian sensitif, seperti pijatan masih dengan berpakaian. "Kapan terakhir kali Anda melakukan ciuman bergairah? Kapan terakhir kali Anda saling memijit?"

Menjadi Kreatif

Langkah pertama untuk mendapatkan seks yang bagus yakni merasa terhubung secara emosi, jadi pikirkan apa yang membuat Anda dan pasangan merasa lebih dekat menuju keintiman dapat dicoba (termasuk posisi bercinta baru yang lebih nyaman jika masalah sakit setelah bercinta ditemui).

Bukan Perkara Semua Atau Tidak Sama Sekali

Bercinta bukan hanya tentang persetubuhan. "Sangat menakutkan antara tidak ada seks dan penetrasi seks," kata Coons.

Cari Pertolongan Pihak Lain

Jika Anda memiliki masalah dengan hasrat atau kesakitan secara seksual, atau tidak puas fengan keseharan seksual Anda dalam berbagai cara, katakan pada tenaga medis yang Anda percaya tentang hal ini.

Sumber : www.vivanews.com




Jika pasangan tidak mau pakai pelindung

VIVAnews - Tidak perlu mengelabuinya agar si dia bersedia menggunakan 'pelindung', jadilah kreatif.

Orang selalu komplain tentang kondom, mereka katakan pelindung ini tidak nyaman, membunuh ereksi, atau mengganggu keintiman dan sensitivitas seks.

Yang lain merasa ketika diminta untuk menggunakan kondom akan berpengaruh pada ketidakpercayaan atau kepanikan pasangan. Jika pasangan mendasarkan ketidaksetujuannya pada kondom sebagai alasan untuk menghindari memakainya, Anda tidak sendiri.

Kondom secara drastis mengurangi risiko terinfeksi penyakit yang ditularkan secara seksual (sexually transmitted disease/STD) dan menghindari kehamilan. Bagaimana pun juga, sangat berharga menemukan cara untuk mengubah cara pikir pasangan Anda. Berikut beberapa strategi yang akan membantu:

Rencanakan terlebih dulu. Sebelum semuanya menjadi panas dan berat, buat aturan dasar dengan pasangan Anda tentang risiko yang ingin Anda peroleh dan langkah apa yang akan Anda ambil untuk melindungi diri dan pasangan Anda.

Dapatkan ukuran yang pas. Satu kondom tidak akan pas ukuran untuk semua. Kondom bisa dalam berbagai bentuk, ukuran, warna, rasa, tekstur, dan bahan, sehingga Anda membutuhkan kemujuran untuk menemukan kondom yang sesuai dengan kebutuhan Anda demi seks yang nyaman dan nikmat. Psikolog spesialis HIV dari New York University Perry N Halkitis menyarankan orang dengan sang pasangan untuk memeriksa kondom dan lubrikasi yang berbeda-beda untuk menemukan mana yang bekerja dengan baik pada mereka.

Sebagai contoh, Anda dapat menemukan kondom yang bergaris atau bertekstur untuk meningkatkan friksi pada kedua pasangan, atau sesuatu dengan pelumas hangat. Kondom microthin memperkecil halangan antara pasangan tanpa mengorbankan keamanan. Anda dapat bereksperimen dengan bentuk yang berbeda, misalnya untuk menstimulan seks tanpa pengaman.

Sumber : www.vivanews.com




Cukupkah seks anda?

VIVAnews - Berapa kali kah seks yang cukup ? Pertanyaan yang jarang ditanyakan karena budaya sungkan. Tapi data hasil survey dari Durex Annual Global yang dirilis akhir tahun 2000, manusia berhubungan seks rata-rata setahun 96 kali, atau dua kali seminggu.

Meskipun pria mengklaim bisa bercinta lebih banyak dari wanita dengan 103 kali per tahun, dibandingkan dengan 88 bagi rata-rata wanita.

Kelompok paling aktif berhubungan seks adalah usia 25 hingga 34 tahun, yang melakukan hubungan seks 113 kali setahun.

Survey ini termasuk data dari wilayah geografis utama di dunia dan mewakili gambaran perilaku seksual secara global diantara usia 16 hingga 55 tahun.

Lebih dari separuh responden, 57 persen, mengklaim mereka bercinta setidaknya sekali sepekan, sementara 4 persen lainnya mengklaim bahwa mereka bercinta setiap hari.

Pasangan yang sangat aktif bercinta adalah yang tinggal bersama, 146 kali setahun, berlawanan dengan pasangan menikah yang mengklaim bercinta 98 kali setahun secara rata-rata. Sedangkan lajang yang tak punya pasangan tetap, lebih rendah aktivitas seksualnya, hanya 49 kali setahun.

Usia 25-34 tahun lebih aktif secara seksual daripada 16-20 tahun, 113 kali berbanding 89 kalo. Sedangkan usia rata-rata mengalami pengalaman seksual pertama kalinya adalah 18 tahun.

Ancaman HIV/AIDS membuat 58 persen responden merubah perilaku seksual mereka. Rata-rata secara global, jumlah pasangan seksual mereka 8,2 orang. Sembilan dari 10 warga Afrika Selatan mengklaim harus merubah perilaku seksual mereka, sementara hanya tiga dari setiap 10 warga Jepang yang mengklaim hal yang sama.

Sumber : www.vivanews.com




Minggu, 26 Desember 2010

3 Pertanyaan penting tentang gairah seks

VIVAnews - Mood bercinta memang bisa datang kapan saja. Saat bangun tidur, sehabis mandi, atau lima menit sebelum berangkat kerja. Masalahnya, hasrat Anda dan suami untuk berhubungan intim tidak selalu datang bersamaan. Akibatnya, perbedaan tingkat libido ini dapat memicu konflik di antara Anda berdua.

Jika kondisi ini terjadi pada Anda dan suami, tampaknya perlu menilik peran masing-masing. Untuk mencari solusi terbaik, bantun profesional, seperti seksolog, cukup diperlukan. Tapi, ada beberapa tindakan yang bisa dilakukan terlebih dulu sebelum menemui terapis.

Joy Davidson, PhD, psikolog yang berpraktek di New York City sekaligus direktur American Association of Sexuality Educators, Counselors and Therapists, menyarankan agar pasangan yang bermasalah karena perbedaan libido, untuk mencari jawaban lewat tiga pertanyaan berikut ini.

1. Hal-hal apa saja yang bisa membangkit mood bercinta Anda dan suami?

Bila pada waktu-waktu tertentu, suami tidak terlalu termotivasi untuk bercinta, jangan langsung menyerah. Analisis soal itu dan atur kondisi agar menyerupai kondisi yang disukai pasangan.

Kenali apa saja yang bisa membangkitkan gairah suami. Misalnya, beri dia pijatan lembut sepulang dia dari kantor, atau mengajaknya berendam air hangat. Dengan begitu, saat Anda sedang mood, gairah suami juga bisa muncul.

2. Apakah Anda cukup kreatif dalam bercinta?

Menurut Davidson, cara kedua untuk mengetahui tingkat libido seseorang adalah dengan memperhatikan secara detail, apa yang dilakukan ketika bercinta. Ada beberapa pertanyaan yang perlu Anda jawab untuk mengetahuinya.

Pertama, apakah kehidupan seks Anda membosankan dan rutin? Kedua, apakah Anda punya fantasi yang ingin Anda bagi dengan pasangan? Sedangkan yang ketiga, apakah Anda suka membaca buku tentang berbagai variasi bercinta atau mencari informasi di internet soal alat bantu seks?

Jika Anda atau pasangan merasa aneh dengan pertanyaan-pertanyaan tersebut, bisa jadi kurangnya harsat bercinta, karena Anda berdua tidak kreatif di tempat tidur. Cobalah untuk lebih aktif menciptakan permainan bercinta saat berduaan. Salah satu tips yang bisa Anda praktekkan malam ini adalah mewujudkan fantasi seksual Anda atau suami.

3. Apa yang terjadi di luar kamar tidur?

Pakar seksologi, Michael Krychman, MD, mengatakan bahwa kualitas seksual dipengaruhi oleh lingkungan di luar kamar atau disebut environmental sexuality. Pada dasarnya, istilah ini mengacu pada 'ada kejadian apa di luar ruang tidur'.

Sebagai contoh, dia mengatakan, Saya memiliki pasien. Sepasang suami-istri yang berada di rumah yang sama, tetapi mereka tidur di kamar berlainan. Ini artinya, ada masalah yang lebih besar yang perlu dicari solusinya untuk bisa mengembalikan gairah Anda berdua, ujarnya menyarankan.

Sumber : www.vivanews.com




Kenapa pria terlelap setelah bercinta

VIVAnews Usai bercinta, tentunya kita menginginkan belaian dan pelukan hangat dari suami. Atau, mungkin ngobrol sebentar tentang rutinitas yang dialami hari itu. Tapi, yang dilakukan suami malah langsung tertidur pulas. Hal ini mungkin bisa membuat Anda jengkel. Namun, mau bagaimana lagi, jika suami sudah tertidur pasti akan sulit dibangunkan.

Masalah ini ternyata dialami banyak wanita. Dan, tampaknya, sebagai istri Anda perlu menolerirnya. Karena, menurut Dr. Billy Goldberg, penulis buku Why Do Men Fall Asleep After Sex? ada beberapa penyebab mengapa pria cepat sekali tertidur setelah bercinta.

Penyebab pertama adalah hormon oksitocin, prolaktin, gamma amino butyric acid (GABA) dan beberapa hormon lainnya yang membuatnya langsung tertidur pulas.

"Saat orgasme ada perubahan zat kimia dalam tubuh pria. Pelepasan prolaktin, yang merupakan zat biokimia, membuat tubuh pria menjadi sangat lelah, kata Dr. David McKenzie, seorang terapi seks asal Kanada.

Selain itu, kegiatan bercinta membutuhkan energi dan kekuatan otot yang maksimal. Dengan kerja otot otomatis tubuh memproduksi glikogen, yaitu zat yang membuat pria tertidur. Nah, karena pria memiliki massa otot lebih besar dari pada wanita, maka ia tertidur lebih cepat setelah bercinta.

Tidak hanya itu, penyebab lainnya, saat ejakulasi pasti dibarengi dengan penurunan ketegangan fisik secara drastic. Kondisi ini membuat fisik pria drop, dan akan terasa lelah. Dan, biasanya saat bercinta baik pria maupun wanita sering menahan napas atau bernapas dengan tidak teratur. Hal ini juga membuat tubuh kehilangan oksigen dan membuat rasa kantuk cepat muncul.

Untuk mengatasinya ada cara yang sangat mudah, yaitu sebelum bercinta ajak pasangan untuk menikmati secangkir kopi. Kopi merupakan perangsang alami yang sangat baik. Karena, dapat membuat fisik dan pikiran pasangan tetap terjaga selama bercinta dan sesudahnya.

Sumber : www.vivanews.com




Cegah keriput dengan bercinta

VIVAnews - Dunia kecantikan terus bereksperimen menciptakan kosmetik pencegah keriput. Padahal banyak cara alami yang bisa dilakukan untuk menghambat penuaan. Salah satunya dengan orgasme.

Situs NHS Direct menyebutnya dengan 'sexercise'. Olah tubuh meraih puncak kenikmatan dapat mengurangi keriput. Zat endorphins yang dihasilkan selama orgasme akan menstimulasi sistem sel pemicu kerutan di wajah.

Dalam artikel yang ditampilkan dalam situs itu, peningkatan zat endorphins juga dapat membuat rambut bersinar dan kulit lebih halus.

Tak hanya itu, orgasme juga dapat mengurangi risiko serangan jantung, kanker. Intinya, orgasme dapat membantu memperpanjang usia. Penulis mengklaim, pernyataan itu didukung para pakar dan fakta medis.

Namun, seorang pakar kesehatan, Dokter Melissa Sayer kepada koran Guardian mengatakan, orgasme memang dapat menciptakan energi positif dalam diri yang mempengaruhi kebugaran. "Tapi jika dihubungkan dengan risiko kanker dan jantung itu terlalu jauh."

Sumber : www.vivanews.com




Teknik bercinta kamasutra

VIVAnews - Kamasutra adalah sebuah teks yang ditulis oleh Vatsyayana pada abad ke-3, yang menyerap tradisi di India pada masa itu. Menurut Anand Krishna dalam bukunya Jalan Kesempurnaan Melalui Kamasutra: Kenikmatan Seks, Kesejukan Cinta dan Kesadaran Kasih, teknik bercinta ini sebenarnya tidak hanya membicarakan tentang seks, tapi juga psikologi, sosiologi dan ajaran hidup.

Pada Kamasutra, porsi membahas aktivitas seksualnya cukup banyak. Di antaranya memuat teknik bercinta, membangkitkan hasrat, ciuman, dan pelukan. Itu sebabnya, Kamasutra dikenal sebagai literatur erotis dari Timur yang terlengkap. Teknik ini juga menguraikan seks bukanlah sebagai aktivitas fisik saja, tapi juga melibatkan elemen cinta, emosi, hasrat, kesenangan, serta keintiman.

Pada prinsipnya, ilmu bercinta ini memandang aktivitas seksual sebagai seni. Inilah beberapa variasi bercinta ala Kamasutra:

- Posisi Bunga Mekar

Ambil posisi berbaring dengan membuka kaki selebar mungkin dan angkat bagian-bagian tengah tubuh sehingga perut membentuk seperti busur. Suami memeluk bagian pinggang, sehingga memudahkan junior bereksplorasi.

- Posisi Angsa

Duduk di lantai, posisi Anda membelakangi suami dengan kedua kaki menekuk, sehingga menyatu dengan lutut. Suami duduk tegak dengan kaki kiri naik pada sudut 90 derajat ke lantai, sejajar dengan pinggul kiri dan kaki kanan terlipat langsung di depannya, sementara kedua tangannya memeluk Anda. Sandarkan tubuh pada suami dan saat membalikkan punggung Anda ke arahnya, mintalah ia mencium Anda dengan lembut.

- Posisi Menggendong

Pose ini mengandalkan kekuatan fisik suami karena ia harus mengangkat tubuh Anda. Sementara kedua kaki Anda berada di atas siku suami dan bertahan di atas kedua tangannya, suami menopang punggung Anda dengan kedua tangan berada di pinggang Anda.

- Posisi Gantung

Suami berdiri menyandar pada tembok dan Anda duduk di atas kedua tangannya yang disatukan sambil menyangga bokong Anda. Lingkarkan kedua tangan pada leher suami. Letakkan kedua paha pada pinggang suami sembari menggerakkan diri dengan kedua kaki yang menyentuh tembok tempat sandaran suami.

- Posisi Indrani

Tekuk lutut sehingga kedua paha dan betis saling berdempetan, lalu berbaringlah menyamping. Biarkan suami menyerang dari posisi yang paling mudah. Anda akan menemukan sensasi yang berbeda.

Sumber : www.vivanews.com




Sensasi saat libido memuncak

VIVAnews - Tabu, menimbulkan rasa bersalah, atau bisa berdampak buruk bagi kesehatan adalah sejumlah anggapan yang membuat kebanyakan wanita merasa jengah ketika membahas soal masturbasi. Bisa dibilang, kegiatan yang juga dikenal dengan istilah onani atau seks swadaya ini memang lebih populer di kalangan pria. Tapi, sebenarnya tidak sedikit wanita yang juga melakukannya.

Terbukti dari statistik tentang mastubasi wanita yang dikutip dari buku How Big is Big, karya Dr. Zev Wanderer dan Dr. David Radell menunjukkan, 62% wanita lajang melakukan masturbasi. Bagaimana yang telah menikah? Jangan salah, mereka juga suka melakukannya! Ternyata, 74% wanita menikah mengaku tetap melanjutkan aktivitas ini secara berkala. Statistik tersebut juga menunjukkan sebagian besar wanita memulai aktivitas ini pada usia 13-18 tahun.

Masturbasi (self stimulating) merupakan sentuhan atau rangsangan pada tubuh, khususnya organ intim dengan tujuan memberi kenikmatan atau kepuasan seksual pada diri sendiri.

Saat bercinta, tak sedikit wanita yang masih bingung mengenali titik-titik sensitif bagian pada tubuhnya. Akibatnya, mereka tidak bisa menikmati hubungan intim secara optimal. Nah, lewat aktivitas privat ini memberikan kesempatan pada wanita untuk menjelajahi zona erotis tubuh sendiri.

Layaknya pria, gaya bermasturbasi juga dapat membuat Anda belajar menghargai sensualitas sendiri, dan mengendalikan proses orgasme. Aktivitas ini bisa mengajarkan Anda mengenal respon seksual pada tubuh. Ketika merasa nyaman mengeksplorasi bagian-bagian tubuh yang bisa meningkatkan gairah, tentunya Anda mengetahui cara memuaskan diri.

Kegiatan ini juga mengizinkan Anda mengalami kesenangan seksual tanpa tergantung pasangan. Selama melakukannya Anda juga memiliki kebebasan memegang kendali, sebab memusatkan perhatian pada sensasi menyenangkan diri. Tangan atau media lain yang digunakan dapat persis mengekslporasi bagian-bagian yang diinginkan. Tentunya, bisa mengejutkan dan penuh sensasi!

Anda juga tidak hanya bisa menstimulasi bagian seputar organ intim, tapi juga bagian tubuh lainnya, seperti payudara, paha bagian dalam, punggung, bahkan di belakang telinga, sehingga sensitivitas di area intim bisa 'diukur'. Dengan begitu, ilmu ini bisa diwariskan pada suami dengan cara memandunya menjelajahi tiap lekuk tubuh Anda saat bercinta.

Tapi, yang perlu diingat, sebaiknya jangan sampai Anda menjadi tergantung pada aktivitas ini. Ini bisa menjadi tanda, kebiasaan yang sudah tidak wajar. Misalnya, Anda tidak dapat berkonsentrasi pada pekerjaan sebelum melakukan aktivitas ini, atau baru bisa tidur lelap setelah melakukannya.

Bila ketergantungan ini sudah terjadi, cobalah Anda mengalihkan aktivitas lain, misalnya, membaca buku, dan berolahraga. Kalau tidak berhasil juga, sebaiknya Anda berkonsultasi pada seksolog atau psikiater.

Selain itu masturbasi itu aman, asalkan dilakukan dengan cara higienis, artinya tubuh terutama tangan serta alat bantu seks atau media lain yang digunakan dalam kondisi bersih.

Sumber : www.vivanews.com




Gairah seks pengaruhi kesehatan

VIVAnews - Waspadalah bila gairah seksual anda menurun. Mungkin itu pertanda dari masalah kesehatan yang lebih serius. Hasil penelitian terbaru, menunjukkan bahwa penurunan gairah seksual pada wanita berpengaruh pada memburuknya kualitas kesehatan.

Wanita yang telah menopause yang mengidap hypoactive sexual desire disorder (HSDD) atau gairah seks yang menurun, juga memiliki kualitas kesehatan yang buruk daripada mereka yang memiliki kehidupan seks yang bahagia.Demikian hasil penelitian terbaru.

Faktanya, penelitian itu menunjukkan, HSDD bisa menyebabkan semakin buruknya kesehatan bagi penderita penyakit kronis seperti diabetes, hipertensi, osteoarthritis, dan asma.

HSDD adalah hasrat seksual yang menurun terus menerus dan menyebabkan stress atau kesulitan interpersonal. Kesimpulan ini tercantum di edisi keempat dari Manual Statistik dan Diagnostik Penyakit Mental, yang berisi daftar dan definisi penyakit mental secara luas diterima oleh para psikiater.

Penelitian ini dilakukan oleh Dr.Andrea K.Biddle dari Universitas North Carolina di Chapel Hill dan koleganya, yang ditulis di Value of Health, jurnal yang diterbitkan oleh International Society for Pharmacoeconomics and Outcomes Research.

Dalam penelitian ini, Biddle dan timnya meneliti 1.189 wanita yang melewati masa menopause secara alamiah, atau karena operasi pengangkatan rahim, untuk mengetahui dampak dari HSDD pada kesehatan wanita. Semua wanita dari rentang usia 30 hingga 70 tahun, berada dalam hubungan yang stabil selama tiga bulan.

Diantara para wanita ini, 6,6 persen memenuhi kriteria HSDD, sementara untuk yang operasi pengangkatan rahim 12, 5 persen.

Wanita mengalami HSDD merasakan kekurangpuasan dengan kehidupan rumah tangga mereka, dan hubungan emosional dan fisik dengan pasangan mereka. Juga cenderung depresi, kata hasil penelitian itu.

Mereka juga cenderung menderita sakit punggung, kelelahan, pelupa, dan depresi.Wanita yang menderita HSDD dengan tingkat yang lebih rendah, diukur dengan beberapa parameter kesehatan termasuk kesehatan mental, vitalitas, fungsi sosial dan sakit badan.

Sumber : www.vivanews.com




Seks ekspres, siapa takut?

VIVAnews - Kreativitas bercinta sangat menentukan bagi Anda dalam emnjaga keharmonisan keluarga. Jika Anda termasuk orang yang banyak aktivitas, bercinta dengan pasangan sering terlewat. Tapi Anda sebenarnya bisa menjalankan seks ekspres.

Seks ekspres biasa dilakukan dengan spontan, tanpa direncanakan, dan dalam waktu yang cepat. Biasanya seks semacam ini dilakukan saat Anda hanya memiliki waktu tidak lebih dari 15 menit, ujar psikolog perkawainan dari Klinik Daya Insani, Sani B Hermawan kepada VIVAnews.

Dia mengatakan, seks ini akan membawa pasangan menikmati suasana yang beda. Suasana tegang yang memicu andrenalin. Terutama yang dilakukan dengan mencuri-curi dari anak misalnya, pembantu, maupun anggota keluarga yang lain.

Memang, seks ekspres ini tidak membuat wanita orgasme. Namun, jangan salah meskipun wanita tidak mengalami orgasme, wanita bisa menikmati petualangan seks ini.

Bayangkan, sesaat sebelum Anda berangkat kerja, tiba-tiba pasangan Anda mengajak bercinta. Ini sangat menarik, kata Sani. Sebab, kondisi tubuh yang masih segar dengan wewangian setelah mandi, membuat nafsu semakin bertambah.

Berikut beberapa tips bagi Anda yang ingin mencoba seks ekspres:

Tidak perlu melakukan foreplay

Bercinta dengan buru-buru ini tidak memerlukan pamanasan atau foreplay. Anda terdesak sempitnya waktu, sehingga Anda tidak mungkin berlama-lama. Bahkan, jika rumah sepi, Anda bisa melakukan di ruang tamu, sesaat sebelum berangkat kerja.

Atau, mungkin pasangan Anda sedang mandi, Anda bisa langsung menyusul dan melakukannya di kamar mandi. Fantastis, ini membuat pengalaman berbeda, katanya.

Bersikap terbuka saat ada kesempatan erotik

Jika Anda berdua tidak memiliki waktu bercinta selama sepekan, masuklah ke kamar mandi saat semua orang sedang terpaku menonton teve. Ini bisa dilakukan jika Anda tinggal dengan keluarga, atau bagi Anda yang sudah memiliki anak lebih dari satu.

Jadikanlah seks ekspres sebagai sesuatu yang jarang dilakukan

Bercinta dengan gaya ini membuat membuat sebagian wanita tidak nyaman. Hanya laki-laki saja yang sangat menyukai cara ini. Jadi, jangan jadikan seks ekspres sebagai cara bercinta rutin Anda.

Sumber : www.vivanews.com




Saat pagi, bercinta lebih nikmat

VIVAnews - Jika Anda pasangan sibuk, jangan membuat alasan Anda meninggalkan bercinta dengan pasangan Anda. Sebab, Anda bisa menyempatkan di sela kesibukan Anda untuk bermain asik dengan pasangan.

Psikolog perkawaninan dari Klinik Daya Insani, Jakarta Selatan, Sani B Hermawan mengatakan, kreativitas pasangan sangat menentukan kenyamanan bercinta bagi seseorang. "Sesekali, Anda bisa melakukan pagi hari. Ini akan mengasyikkan," kata dia kepada VIVAnews di Jakarta, Minggu 8 Februari 2009.

Dia mengatakan, saat pagi hari pria memiliki keinginan seksual yang sangat tinggi. Penis selalu mengeras di pagi hari tanpa ada rangsangan apapun. Anda tidak usah mensia-siakan waktu yang sangat singkat. Anda bisa bangun lebih awal melalui bantuan weaker, misalnya, ini membuat suasana yang beda.

Jika Anda ingin mencuri start, Anda bisa bangun lebih dulu dan membangunkan pasangan Anda dengan ciuman hangat. Memang, menurut Sani, pagi hari punya kendala pada bau mulut. "Ini yang membuat pasangan tidak nyaman."

Namun, jangan khawatir. Anda bisa menggosok gigi terlebih dulu. Atau jika Anda malas beranjak dari tempat tidur, Anda bisa mengatasi dengan permen mint. "Permen mint sangat membantu menghilangkan bau mulut," katanya.

Yang lebih penting, jangan lupa kunci pintu dan tutup jendela rapat-rapat. Jangan sampai saat Anda bercita terganggu dengan anggota keluarga lain. Sebab, pagi hari biasanya anggota kelauarga lain sudah bangun.

Sumber : www.vivanews.com




Bakar kalori dengan bercinta

VIVAnews - Tahukah Anda, melakukan kegiatan seks apapun bentuknya ternyata bisa membakar lemak di dalam tubuh kita. Mau tahu berapa banyak lemak yang terbakar jika melakukan kegiatan seks? berikut simak pemaparannya:

Berciuman

Aktivitas ini dapat membakar kalori 120-325 kalori per jam dan sekitar 2-5 kalori per menit. Jika dilakukan dalam waktu yang lama dengan pasangan Anda tidak hanya baik untuk mempererat hubungan tetapi juga baik untuk membentuk ukuran pinggang.

Cukup 10 menit saja dilakukan pada pagi hari dan setiap malam hari bisa membakar kalori hingga 100 kalori per hari. Bahkan jika dihitung dalam waktu satu tahun Anda bisa membakar 36.500 kalori, menurunkan berat badan hingga 5 kg.

Melepaskan Pakaian

Kegiatan menanggalkan pakaian pun bahkan bisa membakar kalori. Melepaskan bra dengan dua tangan bisa membakar kalori dalam tubuh sebanyak 8 kalori, tetapi jika Anda melepaskan bra dengan satu tangan saja bisa membakar kalori lebih dari dua tangan, 18 kalori sekaligus bisa terbakar. Dan melepaskan bra dengan mulut bisa membakar kalori sebanyak 87 kalori.

Masturbasi

Anda tidak memiliki pasangan untuk membakar kalori saat ingin bercinta? Jangan khawatir, dengan melakukan masturbasi, Anda juga bisa membakar lemak dalam tubuh. Kegiatan ini bisa mengusir lemak dalam tubuh 100-150 kalori.

Ini berdasarkan penelitian yang dilakukan Young People's Reproductive and Seksual Helath & Rights Organization. Anda pun bisa meningkatkan pembakaran lemak hingga 300 kalori jika giat melakukannya selama 5 menit penuh. Asumsi ini berdasarkan penelitian di Jepang oleh Dr. Shukan Tokuho.

Bercinta

Rata-rata pasangan yang melakukan makinglove atau bersetubuh bisa membakar lemak antara 50-100 kalori. Jika dilakukan selama 3 menit saja per minggu Anda bisa mengurangi lemak dalam tubuh hingga 7500 kalori per tahun. Ini sama halnya bila Anda melakukan jogging sejauh 100 km.

Jika berhubungan seks dilakukan secara intens atau terus-menerus lebih dari 15 ribu kalori bisa terbakar, namun ini dengan asumsi Anda melakukanya selama 3 menit tiap minggu. 15 ribu kalori yang terbakar sama saja bisa menurunkan berat badan hingga 2 kg per tahun.

Orgasme

Kegiatan seks seperti ini bisa membakar lemak 60-100 kalori.

Sumber : www.vivanews.com




Orgasme bisa dilatih!

VIVAnews - Wanita memiliki kemampuan untuk menikmati orgasme berkali-kali dalam satu ronde permainan (multiple orgasm). Masalahnya, masih banyak wanita yang sulit mencapai kenikmatan puncak ini. Sayang kan, kalau anugerah ini kita sia-siakan hanya karena terlalu banyak membebani kepala dengan berbagai macam pikiran.

Kuncinya, untuk mencapai orgasme setiap kali bercinta, Anda perlu mengupayakannya dengan sepenuh hati dan usaha. Nah, siapa bilang orgasme tak bisa dilatih? Simak cara-cara berikut ini:

1. Hubungan intim memang paling asyik dilakukan secara spontan. Namun, bila pernikahan Anda sudah berjalan bertahun-tahun, gairah seksual spontan terhadap pasangan sudah jarang terjadi. Karenanya, Anda dan suami harus mau bekerja sama untuk saling menciptakan gairah.

2. Membuat berbagai persiapan yang menunjang kelancaran hubungan intim Anda. Misalnya, menyuruh anak-anak tidur di kamar mereka sendiri, mandi yang bersih, berdandan dan mengenakan lingrie yang seksi, dan menciptakan suasana kamar tidur yang romantis.

3. Hubungan intim yang berkualitas membutuhkan stamina fisik yang prima. Sembuhkan gangguan-gangguan seksual yang bersifat fisik. Rajin-rajinlah berlatih gerakan-gerakan peregangan, juga latihan pernapasan, agar tubuh Anda lebih lentur ketika melakukan berbagai posisi saat bercinta. Kan, nggak lucu, saat Anda nyaris mencapai puncak, tahu-tahu tungkai Anda kram!

3. Bebaskan pikiran Anda dari berbagai beban emosi. Hilangkan rasa minder dan malu hanya karena paha dan lengan Anda agak bergelambir. Untuk sementara, simpan dulu jauh-jauh semua masalah di kantor, atau tagihan kartu kredit yang menumpuk.

4. Cobalah untuk bersantai, fisik dan emosi. Konsentrasikan dan fokuskan semua energi dan pikiran untuk menikmati permainan cinta. Jadikan kegiatan bercinta sebagai ajang untuk saling bercanda, menggoda, dan mengekspresikan kasih sayang, dan bukan semata-mata untuk melepaskan hasrat biologis. Biarkan orgasme terjadi secara spontan, tanpa harus dipaksakan.

5. Lakukan foreplay yang cukup. Anda dan pasangan harus mau saling mempelajari titik-titik erotis yang bisa dirangsang untuk membangkitkan gairah seksual, dan rajin-rajinlah bereksperimen.

6. Bila suami sudah ejakulasi terlebuh dulu, sementara Anda masih setengah main, Anda masih bisa mengusahakannya sendiri, kok. Ambillah posisi woman on top. Tekan titik-titik erotis Anda pada tubuh suami hingga mencapai orgasme.

Sumber : www.vivanews.com




Bantulah dia ciptakan seks terbaiknya

VIVAnews - Membuat pasangan betah dan kerasan dengan gaya bercinta terbaik anda ternyata tidak sulit. Beberapa tips yang akan disampaikan ini diharapkan dapat membuat perubahan besar pada perjalanan cinta anda dan pasangan.

Ternyata lebih mudah bagi wanita dan lebih banyak cara yang dapat dilakukan wanita untuk membuat sang pria merasa nyaman di ranjang. Sebaliknya, kaum pria lebih sulit membuat sang wanita idaman merasa nyaman di tempat tidur.

Hitam putihnya akan sangat terlihat jelas. Dan kita mau tidak mau akan menerima fakta baru yang sebenarnya sudah lama anda tidak sadari. Para wanita hingga kini masih mencari jalan keluar 'kecurangan bercinta' tingkat tinggi yang menciptakan kesenangan luar biasa bagi pria. Bila pria sudah mendapatkan kepuasannya, bagaimana dengan si wanita? Akibatnya, wanita akan mengalami frustasi seks yang begitu kompleks.

Tapi jangan khawatir. Ambil sisi terbaik dari tragedi kecurangan bercinta itu. Semua hal itu butuh perbaikan. Wanita dapat menciptakan suasana dramatis dalam bercinta tanpa mengeluarkan usaha yang keras. Bagaimana caranya? Perhatikan langkah berikut:

1. Jangan meninggalkan si pria di dalam gelap

Sudah menjadi rahasia umum, bahwa bila sang pria tidak dapat melihat wilayah kemaluan termasuk bagian klitoris, maka dia tidak akan mengetahui bagaimana mengukur tingkat kepuasan wanita. Sebagian besar pria sangat penasaran dan begitu antusias pada dua daerah tadi. Tapi yang disayangkan, sebagian besar wanita justru merasa malu bila diperlakukan seperti itu dan akhirnya mematikan lampu. Jalan keluarnya, biarkan lampu menyala tetapi cukup dengan cahaya redup.

2. Sempurnakan oral seks

Sebagian besar wanita telah secara rutin memberikan oral untuk mencapai kepuasan sang pria. Karena terlalu seringnya, akhirnya semakin lama oral pun dilakukan dengan teknik lidah yang sangat tidak bersemangat. Bila sudah menemui kondisi seperti ini. Maka kalian berdua sedang bermasalah.

Mulai sekarang, katakan kepada pasangan anda. Bagaimana cara awal menunjukkan jilatan terbaik anda. Langkah awal yang perlu dilakukan adalah menjilat tangan si pria. Dengan begitu, dia akan merasakan intro gaya oral yang akan diterimanya kemudian.

Katakan padanya, bahwa anda ingin menggunakan seluruh permukaan lidah dan menjilatnya secara perlahan. Atau meletakkan dasar permukaan lidah dan menjilat dengan lebih cepat. Katakan pada si pria bahwa anda menginginkan dirinya melakukan dengan jari jemari dengan sedikit menggelitik.

3. Penuhi dia dengan hasrat anda

Banyak sekali konsep umum yang selama ini dilakukan pria dan wanita yang ternyata kurang tepat. Pria dapat berbicara sambil menciumi anda mulai dari pergelangan kaki. Di saat pria melakukan itu, wanita seharusnya berpura-pura merasakan sakit di kepala, sambil sesekali melirik posisi ciuman di kaki anda. Bila pakaian anda di bagian bawah belum dilepas, ini akan lebih baik. Biarkan dia memasukkan kepala dan bibirnya di sela-sela busana anda. Biarkan dia menjajah anda melalui bagian dalam busana. Dijamin, perbedaan gaya bercinta yang dramatis akan dirasakan. Sisanya, silakan improvisasi.

Sumber : www.vivanews.com




Baru, pil biru untuk wanita

VIVAnews - Anda tentu ingat atau bahkan mungkin mengidolakan tokoh-tokoh dalam film Sex and the City. Carrie Bradshaw, Samantha Jones, Charlotte York, dan Miranda Hobbes, adalah sosok wanita-wanita yang atraktif, provokatif dan memiliki gairah seksual yang tinggi.

Sementara dalam kehidupan nyata, kebanyakan wanita malah mengalami sebaliknya. Gairah seks sepertinya lenyap dibalik kesibukan kerja dan masalah-masalah keseharian lainnya. Disfungsi seksual wanita pun seringkali dianggap remeh, alias tak sepenting bila pria yang mengalaminya.

Namun hasil riset terbaru di Amerika, rasanya bisa jadi inspirasi baru bagi wanita-wanita yang ingin meningkatkan kualitas kehidupan seksual mereka. Hasil riset terbaru soal suplemen nutrisi ArginMax, disponsori oleh perusahaan yang meluncurkannya, menunjukkan bahwa suplemen ini bisa meningkatkan gairah wanita dan kepuasan seksual secara menyeluruh.

Riset untuk masalah ini belum pernah terjadi sebelumnya. Meskipun wanita dilaporkan lebih banyak yang mengalami ketidakpuasan seksual dibanding laki-laki, tapi tak ada produk serupa Viagra untuk wanita.

Survei menunjukkan bahwa disfungsi seksual seperti rendahnya libido, lama terangsang, sulit orgasme, hubungan seks yang menyakitkan, terjadi pada 43 persen wanita. Sedangkan hanya 31 persen penderita laki-laki.

Penelitian yang dipimpin Dr.Mary Lake Polan, ketua departemen ginekologi di Universitas Stanford ini menemukan bahwa wanita usia 22 hingga 73 tahun yang mengalami gairah seks rendah, dilaporkan mengalami peningkatan kepuasan dalam kehidupan seks mereka setelah mengkonsumsi suplemen ini selama empat pekan.

Empat puluh enam wanita yang mengkonsumsi suplemen ini dibandingkan dengan 47 wanita lainnya yang mengkonsumsi obat tiruan. Tak ada peneliti juga para wanita peserta riset tahu apa yang dikonsumsi.

Para wanita ini mencatat fungsi seksual mereka sebelum dan setelah riset, kata Polan. Enam puluh persen pengkonsumsi suplemen melaporkan peningkatan secara keseluruhan dalam kehidupan seks mereka, dan hanya 38 persen yang mengkonsumsi obat tiruan yang mengaku merasakan manfaat yang sama.

Enam puluh empat persen wanita dilaporkan meningkat gairah seksualnya berbanding dengan 43 persen wanita di kelompok obat tiruan. Peningkatan juga dilaporkan pada stimulasi klitoral, sensasi klitoral, berkurangnya kekeringan vagina dan kepuasan dalan hubungan seksual mereka.

Polan melaporkan penemuannya pada Kongres Kesehatan Wanita dan Gender berbasis Obat, di Washington DC, dan menyatakan hasil penelitianya segera akan dipublikasikan di Jurnal Kesejatan Perempuan dan Gender berbasis Kesehatan.

ArginMax mengandung gingko, ginseng, damiana,-L-arginine dan 14 vitamin lainnya serta mineral. L-arginine adalah asam amino dasar yang diyakini bekerja meningkatkan nitrit oksida dalam tubuh, dan aliran darah seperti cara Viagra bekerja dalam tubuh pria.

Sumber : www.vivanews.com




Permainan seks pria sesuai zodiak - 2

Vivanews - Bila pasangan Anda berbintang Scorpio, Sagitarius, Capricorn, Aquarius, Pisces, atau Aries,intip permainan bercinta favoritnya di sini!

Scorpio

Penggoda, itulah kata yang pas untuk Scorpio. Jika pasangan Anda memiliki bintang Scorpio, permainan apapun pasti akan dilakukan karena Scorpio suka bereksplorasi, termasuk dalam hal bercinta.

Anda bisa membuat daftar keinginannya dan realisasikan daftar tersebut. Setelah itu, giliran Anda yang membuat daftar keinginan dan biarkan pasangan merealisasikannya.

Sagitarius

Sagitarius sangat menyukai petualangan. Buatlah dalam secarik kertas gaya-gaya bercinta yang belum pernah Anda dan pasangan coba. Biarkan dia memilihnya terlebih dahulu. Dengan begitu, pasangan dan Anda akan mendapatkan petualangan baru dalam hal bercinta.

Permainan menutup mata pasangan juga bisa menjadi alternatif.Rasa penasarannya akan menjadi tantang sendiri baginya dan dijamin ia akan ketagihan.

Capricorn

Capricorn identik sebagai pekerja keras dan sangat fokus. Untuk itu, buatlah permainan bercinta yang menyita waktu dan pikirannya. Saat bangun, tidur, mulailah menggodanya dengan pijatan lembut dan ciuman hangat.

Saat pasangan berada di kantor, goda dengan e-mail atau sms nakal . Buatlah fokus pikirannya tertuju pada Anda. Saat pulang ke rumah, pasangan pasti akan langsung memeluk Anda dengan hangat dan meminta aksi selanjutnya.

Aquarius

Permainan yang rumit sangat disukai pemilik bintang Aquarius. Biarkan dia memilih tempat bercinta, yang bukan di kamar tidur. Meskipun tempat yang dipilihnya menurut Anda tidak terlalu menyenangkan, misalnya di dapur atau di garasi mobil, sesekali kabulkan saja permintaannya. Atau, tantang dia dengan gaya bercinta baru yang sangat sulit. Pasti, dia akan menerima tantangan tersebut dengan senang hati.

Pisces

Pisces memiliki kepribadian yang penurut. Jika biasanya Anda yang mendominasi, sesekali biarkan pasangan yang memegang kendali. Turuti semua kemauannya, buat diri Anda seakan-akan seperti anak kecil yang selalu menurut. Jika sudah begitu, apapun keinginan Anda juga akan dituruti olehnya.

Aries

Pria berbintang Aries sangat menyukai olahraga. Bercinta sambil berolahraga itulah permainan yang cocok untuknya. Berenang bersama bisa menjadi alternatif. Godalah dia saat berada dalam air. Biarkan tubuh Anda bergelayut manja pada tubuh pasangan, saat berada dalam air. Ia pasti bisa langsung membaca sinyal Anda. Ajaklah untuk bercinta dalam air. Tetapi pastikan, kolam renang tempat Anda bermesraan tidak terlalu ramai.

Sumber : www.vivanews.com




Permainan seks pria sesuai zodiak - 1

VIVAnews Beri bumbu dalam kehidupan seks dengan mengajak pasangan beraksi nakal sebelum bercinta. Permainan sensual ini bisa dilihat berdasarkan zodiak pria. Dari situ, Anda bisa tahu, permainan apa yang disukai pasangan. Anda bisa praktekkan di rumah malam ini!

Taurus

Taurus merupakan pribadi yang sensual. Anda bisa memanfaatkan karakternya ini dengan menyertakan kegemarannya. Pemilik bintang ini sangat menyukai makanan. Untuk meningkatkan gairahnya, buatlah permainan bercinta dengan menyertakan makanan favoritnya. Pilih makanan yang bisa membangkitkan suasana romantic. Misalnya, sushi atau potongan cokelat.

Letakkan makanan tersebut di beberapa bagian tubuh Anda. Biarkan pasangan memilihnya atau Anda yang menentukan makanan di sebelah mana dulu yang harus disantap si dia. Lakukan juga sebaliknya pada tubuh pasangan, dan pilih sendiri makanan favorit Anda yang tersaji di atas tubuhnya.

Gemini

Pemilik zodiak sangat menyukai permainan fantasi. Fantasinya ini bisa dijadikan menu pembuka. Misalnya, dia meminta Anda bergaya ala perawat atau pramusaji seksi. Akan lebih seru, jika Anda mengenakan kostum mirip tokoh fantasinya.

Bila bisa merealisasikan fantasinya, tentu bisa memuaskan hasrat Anda berdua. Sebab, si dia tentu akan makin bersemangat dan antusias Tunggu apalagi, rencanakan untuk mengganti lingerie Anda dengan kostum lain. Pasangan pasti akan langsung bertekuk letut.

Cancer

Secara alami pria berbintang cancer merupakan orang yang sensitif. Selain itu, mereka juga penurut. Jika pasangan Anda seorang cancer, manjakan dia dengan perhatian. Pijatlah dia dengan lembut lalu goda dengan menggelitik perutnya. Dijamin, dia akan menyukainya, dan meminta Anda untuk melanjutkan permainan ke menu utama.

Leo

Leo sangat suka menjadi pusat perhatian. Termasuk juga di atas ranjang. Bagi yang memiliki pasangan berbintang ini, minta dia melakukan tarian nakal di depan Anda.Sesekali biarkan dia yang beraksi dan Anda menjadi penonton setianya.

Berikan nilai pada tiap tariannya. Jika nilainya tinggi berikan ia hadiah berupa ciuman hangat. Tetapi, jika mengecewakan, biarkan pasangan terus menari hingga Anda memberikannya nilai tinggi. Jika dia mulai lelah, giliran Anda menunjukkan tarian seksi padanya.

Virgo

Virgo merupakan pribadi serius, dan sangat suka kerapihan. Oleh karena itu, buatlah permainan kedisplinan. Buatlah seakan-akan pasangan Anda perlu dihukum. Ia pasti akan tergoda dengan hukuman yang akan Anda berikan.

Jika ia sudah mendapat hukumannya, giliran Anda yang membuat kesalahan dan harus diberi hukuman. Jadikanlah suasana bercinta Anda lebih berwarna dengan permainan ini, mengingat Virgo merupakan orang yang serius.

Libra

Libra identik dengan kepribadian yang suka berubah-ubah. Untuk membuatnya tertarik Anda harus selalu kreatif. Usahakan untuk membuat permainan bercinta yang berbeda setiap hari. Jika hari senin dia yang memegang kendali, maka hari selasa saatnya Anda yang mendominasi.

Cobalah untuk bercinta di tempat lain yang belum pernah Anda dan pasangan coba. Bisa di dapur, di atas meja makan atau ruang tamu. Tetapi ingat, pastikan anak-anak sudah tertidur pulas. Jangan pernah menganggap kegiatan bercinta hanya sebagai rutinitas, tetapi sebuah petualangan baru yang seru.

Sumber : www.vivanews.com




5 Lokasi untuk bercinta seks kilat

Vivanews - Kehidupan seks anda terasa monoton ? Segarkan kebosanan dengan sesekali mewujudkan fantasi nakal anda. Lakukan seks kilat alias quickie di tengah kesibukan dan waktu yang sempit.
Rasa deg-degan takut kepergok akan menambah panas adegan anda dan pasangan.

Ada lima tempat yang bisa anda coba untuk adegan seks kilat ini.

1.Lift

Lift di gedung-gedung tinggi, apalagi malam hari, menyediakan cukup waktu untuk melakukan adegan panas sesaat dengan si dia. Entah sedang turun ataupun sedang naik. Posisi bercinta bisa dilakukan sambil berdiri dengan bersandar pada dinding lift. Meskipun begitu, siap-siap diintip melalui kamera sekuriti yang biasanya tersembunyi di sudut atas.

2.Bioskop

Terdengar klise memang. Tapi membuat film sendiri sementara film sedang diputar di layar selalu menantang untuk dicoba. Ruangan yang gelap dan gemuruh audio pun bisa menyamarkan film yang sedang anda lakukan. Bioskop paling tepat untuk adegan oral. Cobalah menyelinap sejenak ke bawah dan bersenang-senanglah sementara penonton lain menikmati film di layar.

3.Toilet di klub malam atau restoran

Kencan yang manis dan berujung godaan-godaan nakal ? Mungkin sudut gelap di klub yang sedang ramai itu bisa menjadi tempat melanjutkan kenakalan anda berdua. Atau menyelinap ke toilt restoran yang sepi bisa menjadi pilihan untuk menikmati sensasi berbeda dalam pengalaman bercinta anda berdua.

4.Mobil

Bercinta di mobil memang bukan ide baru. Tapi masih menjadi alternatif menarik untuk dilakukan. Pastikan anda memarkir mobil di tempat yang aman, dan nikmati kebersamaan dalam ruang yang terbatas itu.

Bila anda pengemudi handal, bisa juga dilakukan dalam kendaraan yang melaju. Pastikan kaca kendaraan anda cukup gelap dan lalu lintas tak terlalu ramai. Kecuali bila anda sedang ingin pamer kemesraan tentunya.

5.Ruang Ganti Baju

Si dia seringkali enggan diajak menemani belanja, karena malas menunggu bila anda sedang memilih, dan mencoba gaun yang ingin dibeli.

Jangan biarkan dia bosan menunggu, ajaklah dia ikut menemani anda ke ruang ganti. Selain memintanya menilai pakaian yang akan anda beli, secuplik adegan panas pun bisa disisipkan di ruang ganti itu.

Anda bisa bercinta sambil berdiri, atau bila ruang ganti bajunya cukup lapang, gaya doggy pun bisa dicoba. Berani mencoba ?

Sumber : www.vivanews.com




Jumat, 24 Desember 2010

Mengukur performa bercinta pasangan

VIVAnews - Memiliki pasangan seks yang 'hebat' di tempat tidur merupakan idaman banyak wanita. Anda dan suami bisa lebih optimal bereksplorasi saat bercinta.

Namun, ukuran ideal seberapa hebat pria bercinta, tidak selalu sama bagi tiap wanita. Dr Kirti Mishra, seorang ahli ilmu faal klinis dan ahli teori hubungan mengungkapkan, "Gagasan pasangan seks yang sempurna bervariasi bagi individu yang berbeda. Namun, ada beberapa ciri umum yang menunjukkan pasangan bercinta ideal, seperti aktif secara seksual, dan berani mencoba gaya-gaya bercinta baru," seperti dikutip dari laman Times of India.

Jika ingin mengetahui bagaimana performa pasangan saat bercinta, Anda bisa mendeteksi lewat sikap dan kepribadiannya. Hal-hal kecil dari kebiasaannya sehari-hari bisa mencerminkan performanya saat bercinta.

Tenang dan relaks

Cara pria menyantap makanan menunjukkan kepribadiannya di atas tempat tidur. Jika seorang pria menyuapkan sesendok besar makanan ke dalam mulut dan menelannya tanpa benar-benar dikunyah terlebih dulu, bisa menunjukkan, si dia mungkin menyukai gaya bercinta yang cepat. Selain itu, kebiasaan ini juga bisa mengindikasikan, dia tidak terlalu tertarik melakukan foreplay.

Pilih tantangan atau mencari 'aman'

Pria yang gemar menyicipi menu eksotis yang belum pernah dicoba sebelumnya, kemungkinan besar terbuka untuk pengalaman baru saat bercinta. Sementara itu, pria yang lebih suka 'bermain aman' dengan memesan menu yang sudah biasa disantapnya, kemungkinan juga akan melancarkan aksi yang rutin dilakukannya di atas tempat tidur.

Percaya diri

Pria yang mengetahui apa yang diinginkan, cenderung bersikap tegas di tempat tidur. Dia tahu gaya atau posisi apa yang harus dilakukan untuk meraih kenikmatan, dan tidak membuang-buang waktu dengan menduga-duga tentang apa yang diinginkan pasangannya.

Spontanitas

Bila pria senang melakukan hal-hal secara spontan biasanya juga bersikap fleksibel saat bercinta. Dia tak akan menolak bereksperimen dengan berbagai posisi bercinta untuk mencapai kepuasan Anda berdua.

Sumber : www.vivanews.com




Makanan penurun hasrat seksual

VIVAnews - Selama ini Anda pasti sudah sering mendengar makanan afrodisiak yang bisa membangkitkan hasrat seksual. Tetapi tahukah Anda, ada makanan yang justru bisa menurunkan, bahkan menghilangkan hasrat seksual?

Sebaiknya hindari konsumsi makanan-makanan itu secara berlebihan, jika tidak ingin hasrat seksual Anda dan pasangan menurun. Berikut delapan makanan yang bisa menurunkan hasrat seksual, seperti dikutip dari The Star.

1. Licorice

Licorice adalah tanaman akar manis yang sering dijadikan bahan permen atau makanan manis lainnya. Licorice mengandung phytoestrogen, yang bisa menurunkan kadar hormon testosteron. Hormon ini tidak hanya terdapat pada pria tetapi juga wanita yang menjadi pemicu hasrat seksual.

2. Kedelai

Kedelai memang sangat baik untuk kesehatan Anda. Tetapi, jika dikonsumsi terlalu banyak efeknya sama seperti licorice, yaitu menurunkan level hormon testosteron.

3. Cilantro

Daun cilantro juga bisa menurunkan level testosteron. Daun ini banyak digunakan pada masakan Meksiko dan Vietnam.

4. Mint

Sering digunakan sebagai bahan permen atau minuman yang bisa menghilangkan aroma tidak sedap dalam mulut. Tetapi jangan terlalu banyak mengonsumsi permen mint, karena mint salah satu penurun level testosteron dan berdampak negatif pada hasrat seksual Anda.

5. Minuman tonik

Bahan utama dari minuman tonik adalah quinine, yang juga menurunkan level testosteron. Jadi, jika Anda pergi ke bar untuk minum, jangan terlalu banyak minum minuman jenis ini.

6. Corn flakes

Anda harus tahu alasan John Harvey Kellogg menciptakan sereal jagung yang saat ini cukup terkenal. Ia adalah dokter di sebuah sanatorium, rumah sakit untuk merawat pasien yang berpenyakit menahun. Kellogg menciptakan sereal jagung untuk mengurangi hasrat seksual para pasien.

7. Makanan manis dan berlemak

Terlalu banyak mengonsumsi makanan manis dan berlemak dapat menutup dinding arteri. Hal ini menghambat aliran darah ke daerah genital sehingga hasrat seksual menurun.

8. Alkohol

Minuman beralkohol yang dikonsumsi secara berlebihan juga membuat hasrat seksual menurun. Setelah meminumnya, orang juga cenderung menjadi depresi dan sakit kepala.

Sumber : www.vivanews.com




Mantan pacar dijadikan boneka seks

VIVAnews - Masih mencintai mantan kekasih memang bisa membuat seseorang melakukan hal gila. Seperti seorang pengusaha Italia yang nekat memesan boneka seks dengan wujud menyerupai mantan kekasih yang masih sangat dirindukannya.

Pengusaha berusia 50 tahun itu, tak ragu menghamburkan 12 ribu atau sekitar Rp167,5 juta untuk mendapatkan boneka yang sekilas tampak sangat nyata. "Aku ingin boneka seperti mantan pacar saya, tapi dengan ukuran payudara lebih besar," katanya kepada Il Messaggero.

Pria yang terpaksa berpisah setelah dicampakkan sang kekasih itu mempercayakan boneka impiannya pada pembuat mainan seks ternama asal Treviso, Italia, Diego Bortolin. Ia menyerahkan puluhan koleksi foto-foto mantan kekasihnya kepada Bartolin sebagai acuan.

Pesanan itu dikerjakan dengan baik oleh Bortolin. Tak hanya wajah dan lekuk tubuh, Bortolin juga memerhatikan setiap detail yang ada. "Proyek ini lebih mahal karena kami harus mereplikasi semuanya, sampai ke bentuk kuku dan gigi," kata Bortolin.

Bortolin mengatakan bahwa boneka itu akan menjadi kekasih baru yang sempurna bagi sang pengusaha. Mewujud sebagai gadis cantik berambut pirang yang selalu tersenyum, dengan lekuk tubuh lebih sempurna. "Boneka ini sangat realistis dan menjadi paling sempurna dari semua yang pernah saya buat."

Di negara-negara Barat, alat bantu seksual semacam ini memang cukup populer. Di Amerika Serikat, sebuah perusahaan main seks TrueCompanion bahkan mengklaim sebagai pencipta robot seks pertama di dunia.

Robot ini dirancang khusus sebagai teman kencan yang dilengkapi program inteligensia buatan untuk mempelajari hal-hal yang disukai maupun yang tidak disukai pemakai. "Dia akan mampu berbicara, mendengarkan, mengikuti percakapan, dan merasakan sentuhan sekaligus menjadi teman sejati Anda," demikian menurut keterangan TrueCompanion dalam laman mereka. (pet)

Sumber : www.vivanews.com




8 Fakta tentang seksualitas pria

VIVAnews - Banyak sekali informasi seputar seksualitas pria yang berkembang di masyarakat. Informasi itu tersebar secara berantai tanpa jelas asal mulanya, yang pada akhirnya dianggap sebagai satu pembenaran.

Ada baiknya Anda mengetahui fakta-fakta seputar seksualitas pria, yang mungkin belum Anda ketahui. Berikut delapan fakta seks pada pria, seperti dikutip dari Fox News.

1. Sperma terjebak

Tidak semua sperma langsung mencapai telur sekaligus. Ada sperma yang tersimpan di dalam saluran vagina. Beberapa sperma yang terperangkap biasanya mengental atau menggumpal. Namun, enzim dapat mencairan gumpalan sperma itu sehingga membuatnya bisa bebas berenang menuju sistem reproduksi wanita.

2. Oksitosin pada pria

Level hormon oksitosin selama ini diketahui memengaruhi wanita saat bercinta dan menyusui. Hormon inilah yang membuat wanita suka bermesraan dan menimbulkan rasa sayang. Tapi, hormon ini juga memengaruhi pria. Peneliti asal Swiss menemukan oksitosin berhubungan dengan peningkatan rasa percaya diri pada pria.

3. Level testosteron tinggi bisa berdampak negatif

Selama ini level testosteron tinggi dianggap positif karena meningkatkan hasrat seksual pria. Dari hasil penelitian lanjutan, level testosteron yang tinggi membuat pria cenderung kasar dan memicu perceraian.

4. Meninggal saat berhubungan seks

Ada pola unik yang ditemukan dalam penelitian tahun 1975, soal kematian saat berhubungan seksual. Pria yang meninggal saat berhubungan seksual cenderung sedang berselingkuh dan sudah menikah. Kematian juga terjadi biasanya setelah mengonsumsi alkohol.

5. Orgasme cegah kanker payudara pria

Penelitian yang dilakukan di Yunani menunjukkan frekuensi orgasme pada pria dewasa berpengaruh pada risiko kanker payudara pria. Pria yang menderita kanker payudara cenderung jarang mengalami orgasme.

6. Ukuran alat vital pria bisa dilihat dari jarinya

Penelitian yang dilakukan tim dari University of Liverpool, Inggris, menunjukan bahwa jika pria yang jari manisnya lebih panjang dari jari telunjuk, memiliki level testosteron yang sehat. Tetapi, jika ukuran jari manis sama atau lebih kecil dari jari telunjuk, level testosteronnya rendah dan dapat diperkirakan panjang organ vitalnya seukuran jari manisnya.

7. Pria lebih cepat jatuh cinta

Pria lebih sulit terkontrol saat ia melihat wanita yang menarik. Pria bisa saja baru sekilas melihat wajah seorang wanita dan langsung jatuh cinta, kata seorang peneliti, Dr Helen Fisher.

8. Keluarga memengaruhi testosteron

Menurut penelitian tim dari Mayo Clinic pada 2001, saat pria sangat akrab dengan keluarganya, level testosteronnya akan menurun. Pengalaman sebagai ayah akan membuat level testosteron pria menurun terutama ketika ia menggendong bayi. (pet)

Sumber : www.vivanews.com




Rahasia kehidupan seks wanita

VIVAnews - Sebagian besar wanita masih merasa tabu membicarakan kehidupan seks dengan orang lain. Apalagi dengan lawan jenis. Tapi, ada juga yang merasa enggan membicarakannya lantaran tak ingin kehidupan seks masa lalu menjadi bayangan buruk.

Seperti dikutip dari laman Genius Beauty, berikut beberapa rahasia kehidupan seks yang sering disembunyikan wanita dari para pria.

Pengalaman hubungan intim

Rahasia seksual masa lalu. Misalnya, pengalaman pertama kali berciuman atau terlibat hubungan yang lebih intim dengan mantan kekasih. Banyak wanita biasanya menyimpan rapat-rapat itu dari para pria, terutama pasangannya saat ini. Semua dilakukan agar perjalanan cinta mereka tetap aman.

Masturbasi

Ini bukan tentang sesuatu yang melampaui kesopanan. Menurut sebuah survei, sekitar 70 persen wanita menikah melakukan masturbasi. Ini dilakukan terlepas dari kepuasan hubungan seksual dengan suami mereka. Hanya sekitar 30 persen yang mengetahui pasangannya melakukan aktivitas ini.

Fantasi seksual

Menonton video atau gambar-gambar visual erotis bukan hanya kegemaran pria. Diam-diam sejumlah wanita ternyata juga melakukan hal ini. Bahkan, tak sedikit yang tetap berfantasi dengan visual yang pernah dilihatnya saat berhubungan intim dengan suami. Pada dasarnya, wanita juga memiliki fantasi seksual yang sama dengan pria.

Kepuasan seksual

Sejumlah wanita juga merasa enggan memberitahu pasangan bahwa dirinya benar-benar tidak menikmati hubungan seksual yang ada. Apalagi ketika tak mampu merasakan kenikmatan puncak. Yang dilakukan seringkali justru berbohong dengan pura-pura merasa nikmat. (pet)

Sumber : www.vivanews.com




Suntikan kolagen untuk kepuasan bercinta

VIVAnews - Suntikan kolagen biasa digunakan untuk menyempurnakan bentuk bibir atau mengurangi keriput wajah. Penggunaan kolagen ternyata bukan hanya sebatas mempercantik penampilan, tetapi juga bisa membuat kehidupan seksual lebih baik.

Seperti dikutip dari laman Galtime, suntikan kolagen di area G-Spot akan meningkatkan kepuasan bercinta. Prosedur ini yang diberi nama 'G-Spot Amplifikasi' ini membuat titik sensitif semakin luas sehingga berpotensi meningkatkan kemampuan orgasme.

Ginekolog asal Amerika Serikat, David Matlock, yang mengembangkan prosedur itu menyebutnya dengan suntikan 'G-Shot'. Kolagen yang merupakan rekayasa jaringan tubuh akan disuntikkan ke dalam vagina dengan jarum panjang tajam.

Setelah penyuntikan, pasien akan diminta melakukan masturbasi untuk memastikan efeknya sudah tepat sasaran. Ada efek samping yang mungkin timbul, mulai dari perdarahan, sampai sensasi hasrat seksual yang sulit terkendali.

Dari penelitian yang dipublikasi di situs Matlock, www.drmatlock, sekitar 87 persen wanita yang melakukan prosedur tersebut mengalami peningkatan kepuasan seksual. Prosedur ini menarik biaya sekitar US$1.200 atau setara dengan Rp10,7 juta. Anda tertarik? (pet)

Sumber : www.vivanews.com




Kasur bercinta agar tidak cedera

VIVAnews - Aktivitas seksual menjadi kebutuhan tak terelakkan bagi setiap pasangan suami istri. Inilah yang kemudian dibidik produsen kasur ternama di Italia dengan menciptakan kasur spesial untuk meningkatkan kualitas hubungan seksual.

Seperti dikutip dari laman Aol Health, Sogniflex, produsen kasur itu, mendesain alas tidur yang sekilas tampak biasa. Tapi, di salah satu sisi ada semacam balok yang bisa dilepas untuk kenyamanan bercinta.

Kasur akan membentuk semacam cekungan saat balok dilepas. Cekungan ini bisa dimanfaatkan untuk berlulut atau bereksperiman menciptakan posisi baru saat berhubungan intim. Dan saat tidur, balok bisa kembali dipasang untuk menutup cekungan.

"Saya bukan dokter yang bisa memberi terapi fisik atau psikologis untuk meningkatkan kepuasan seksual pasangan, tapi saya pikir, saya bisa melakukan sesuatu dengan tempat tidur mereka," kata Paolo Tonelli, desainer kasur bertajuk 'Love Mattress' ini.

Tonelli terinspirasi dengan sebuah jajak pendapat yang menyebut bahwa 70 persen pasangan merasa kesulitan menemukan posisi nyaman saat berhubungan intim di tempat tidur. Bahkan, ketidaknyamanan itu tak jarang memicu cedera. "Saya ingin menciptakan sesuatu yang benar-benar bisa membantu mereka, karena kebanyakan kasur dirancang untuk tidur, bukan untuk bercinta."

Kasur yang memiliki ukuran 9,8 inci lebih tinggi dari ukuran kasur pada umumnya itu dilepas ke pasaran dengan harga 1200 atau sekitar Rp16,8 juta. (pet)

Sumber : www.vivanews.com




Cara efektif atasi masalah seksual wanita

VIVAnews - Jangan terburu-buru mengandalkan ramuan medis untuk mengembalikan libido yang mulai merosot. Sebuah penelitian mengungkap, obrolan intens dengan pakar seks lebih ampuh bagi wanita untuk mengembalikan gairah seksual yang hilang.

Seperti dikutip dari laman Times of India, penelitian itu menunjukkan, wanita yang membicarakan masalah seksual dengan dokter memiliki kepuasan lebih besar terhadap kehidupan seks mereka, dibandingkan mereka yang mengandalkan obat 'kuat'.

Studi melibatkan 200 wanita usia 35-55 tahun di Amerika Serikat yang mengalami disfungsi seksual. Mereka diminta melakukan hubungan seksual dengan pasangannya masing-masing selama 12 minggu dan menuliskan pengalamannya berdasar tingkat kepuasan di jurnal harian.

Tapi, mereka dibagi tiga kelompok dengan perlakukan berbeda. Kelompok pertama diminta melakukan konsultasi dengan pakar di bidangnya, kelompok kedua diberikan obat 'kuat', sedangkan kelompok terakhir diberi suplemen palsu atau plasebo.

Simpulan studi yang dipublikasikan dalam Journal of Sexual Medicine ini menyebut bahwa berbicara dengan dokter tentang masalah mereka menjadi faktor signifikan untuk mengatasi gangguan seksual yang ada.

"Mereka memiliki kesempatan untuk berbicara dengan seorang profesional kesehatan, yang mendengarkan keprihatinan mereka, dan yang terpenting, membawa mereka serius," kata Andrea Bradford, yang melakukan penelitian di Baylor College of Medicine di Houston. (pet)

Sumber : www.vivanews.com




Sensasi fantasi seksual terpopuler

VIVAnews - Memiliki fantasi seksual cukup normal. Tak hanya pria, tapi juga wanita. Bahkan, sejumlah pasangan merealisasikannya sebagai bumbu percintaan agar tak monoton.

Dari berbagai fantasi seksual yang pernah singgah di kepala, ada tiga tipe yang paling sering direalisasikan. Berikut tiga tipe itu, seperti dikutip dari Your Tango.

1. Bergaya lebih nakal

Jika Anda ingin menjadi seorang pelajar atau gadis kantoran yang nakal, pasangan akan merasa lebih tergoda dari biasanya. Bercinta bisa menjadi lebih lama dengan foreplay yang lebih seru. Akan menjadi sangat berbeda jika Anda biasanya tidak terlalu sering menggoda pasangan terlebih dulu. Pasangan bisa menjadi lebih bergairah dibandingkan biasanya.

2. Dominasi wanita

Jangan biarkan pasangan memegang kendali, kali ini giliran Anda yang mendominasi. Anda dapat menahan tangan pasangan agar tetap di belakang, dan memberikan ciuman hangat berkali-kali padanya.

Anda bisa menjadikan scarf atau dasi pasangan sebagai penutup matanya dan berikan dia ciuman serta pijatan sensual. Penutup mata bisa menambah elemen erotis dalam suasana bercinta. Akan makin seru jika Anda memegang kendali hingga akhir aktivitas bercinta.

3. Orang asing

Anda dan pasangan bisa berpura-pura untuk tidak saling mengenal. Saat di kantor Anda bisa berperan sebagai wanita yang baru berkenalan melalui chatting dengan pasangan. Kemudian berjanjian untuk bertemu di tempat yang belum pernah dikunjungi, layaknya kencan buta.

Ide dasarnya adalah bahwa Anda berpura-pura Anda tidak mengenal satu sama lain dan ketika bertemu memiliki daya tarik menarik satu sama lain. Hal ini mungkin tampak sedikit canggung pada awalnya. Tapi dengan cara ini suasana konyol bisa langsung menjadi sangat seru dan seksi dalam waktu singkat sesampainya di rumah atau bahkan di mobil. (pet)

Sumber : www.vivanews.com




Benarkah pria bisa kecanduan selingkuh?

VIVAnews - Jika suami ketahuan selingkuh, apakah Anda bersedia memaafkannya? Mungkin tidak mudah melupakan pengkhianatan yang dilakukan pasangan. Namun, tidak sedikit wanita yang memaafkan kelakukan suami, meski telah berselingkuh.

Mungkinkah pria yang pernah berselingkuh akan mengulangi perbuatannya? Jawabannya bisa ditemukan di bawah ini.

"Sebagian kecil pria memiliki kecanduan untuk berselingkuh, meskipun kondisi percintaan atau perkawinan mereka dalam kondisi adem ayem. Namun, pada kebanyakan pria, perselingkuhan bisa dilakukan berulang-ulang karena alasan seks, perhatian, dan tantangan," kata Don-David Lusterman, PhD, pengarang buku 'Infidelity: A Survival Guide'.

Ketika pria berselingkuh, biasanya mereka sudah mengalami kesedihan di hubungan mereka dalam beberapa waktu. Bahkan, pria mungkin belum menyadari seberapa dekat mereka dari godaan berselingkuh hingga kesempatan itu ada.

Lantas, apakah ia bisa setia atau tidak setelah berselingkuh, hal itu tergantung, bagaimana ia dan pasangannya menghadapi masalah ini. Jika hal ini terjadi pada Anda, sebaiknya Anda dan pasangan menyelesaikan akar dari masalah ini, kata Lusterman.

Kuncinya: Cari tahu apa yang membuatnya berselingkuh. Bagi banyak pria, isunya adalah kehidupan seks. Jadi, belajarlah untuk mengetahui apa yang Anda berdua inginkan. Apakah Anda berdua sama-sama merasa puas? Atau, adakah tuntutan tertentu yang membuat Anda berdua tidak nyaman?

Jika semua itu sudah dibicarakan, Anda biasanya bisa mendeteksi apakah pasangan akan berselingkuh lagi atau tidak. Dan, jika masalahnya adalah si dia merasa tidak mendapat perhatian yang cukup dari Anda, cobalah mulai mendampinginya. Cara ini cukup ampuh memadamkan keinginannnya untuk berselingkuh lagi.

"Jika pasangan menyadari bahwa ia tak perlu bersaing untuk mendapat perhatian Anda, biasanya ia tidak akan mencari perhatian di tempat lain,"ujar Douglas Weiss, PhD, penulis buku 'Intimacy'.

Jadi, ini yang perlu Anda ketahui: Sebagian pria kecanduan berselingkuh. Tapi, sebagian dari mereka mengaku berselingkuh karena ada yang salah dalam hubungan atau perkawinan mereka. Jika tak ingin pasangan berselingkuh atau mengulangi perselingkuhannya, nyalakan kembali kemesraan Anda dan pasangan.

Sumber : www.vivanews.com




Kenapa bercinta usai bertengkar lebih panas?

VIVAnews - Ibarat menu pembuka sebelum beraksi di kamar tidur, sehabis bertengkar dengan pasangan bisa jadi pembangkit hasrat bercinta. Ketika akhirnya berbaikan, dan saling bersentuhan, hal ini bisa mengembalikan setrum di antara Anda berdua.

Lantas, apa sih, yang membuat seks setelah bertengkar lebih hot?

1. Serasa malam pertama

Setelah saling berdebat dan berteriak, bahkan mengeluarkan kata-kata kasar, hingga akhirnya sama-sama mendinginkan kepala, 10 menit kemudian Anda berdua seperti sejoli yang jatuh cinta lagi. Seks setelah bertengkar atau yang dikenal sebagai make up sex bisa terjadi seperti saat Anda dan dia bercinta pertama kali saat bulan madu.

2. Pelukan hangat dari suami

Selama bercinta usai bertengkar, Anda bisa lebih terbuka dan rapuh, kata Dr. Diana Kirschner, terapis seks, psikolog, dan konsultan asmara dalam Love in 90 Days Boot Camp. Jika merasakan kedekatan yang intim dengan suami, biasanya tidak sulit untuk mencapai kenikmatan seksual, yang melepaskan hormon Oxytocin. Yaitu, hormon yang menciptakan kedekatan psikologis dengan orang yang disayangi. Pastinya, suami siap memeluk Anda dengan hangat.

3. Sesekali agresif saat bercinta

Meski banyak pria tidak mengaku, sebenarnya mereka senang digertak saat beraksi di tempat tidur. Make up sex membuat wanita punya kesempatan lebih agresif ketika bercinta. Hal ini bisa sebagai pelarian elegan untuk menumpahkan kekesalan Anda

4. Adrenalin tinggi pembangkit hasrat seksual

Adrenalin dalam tubuh bisa menyebabkan reaksi sama pada otak sebagai hasrat seksual. Pertengkaran sering melepaskan zat kimiawi pada otak, yang menyebabkan tingginya adrenalin. Pada saat bercinta, adrenalin bisa membangkitkan gairah dan membuat Anda dan pasangan mencapai orgasme lebih cepat.

5. Memancing libido

Pertengkaran seringkali membuat Anda berdua berada di dalam kondisi saling berkompetisi. Anda dan suami ingin berada di posisi yang menang. Serunya, usaha Anda berdua untuk menjadi pemenang ini mampu memancing libido. Sebelum emosi benar-benar turun, ajak suami melanjutkan aksi di tempat tidur.

Tapi, yang perlu Anda sadari, sebaiknya selesaikan masalah dulu, hingga men cari solusinya, sehingga jangan hanya ketika usai bertengkar, aksi bercinta penuh hasrat. Dengan begitu, saat hubungan adem ayem, gaya bercinta Anda berdua juga tak kalah menggairahkan.

Sumber : www.vivanews.com




Mitos tentang hilangnya hasrat bercinta

VIVAnews Seks memang bukan segalanya dalam hubungan percintaan. Tapi hubungan seks berdampak pada ikatan fisik, dan bersifat unik, istimewa dan penting. Karena itu bila ada masalah dalam kehidupan seks seseorang dengan pasangannya, maka akan berujung pada terganggunya hubungan itu sendiri.

Apa yang seringkali dilupakan para pasangan, adalah sejauh mana seks berdampak pada hubungan cinta mereka. Setiap pasangan berhubungan seks semakin jarang seiring waktu, dan itu tak selalu berarti masalah.

Tapi bila salah satu menginginkan seks dan satunya tidak, maka itu harus diwaspadai sebagai keadaan darurat,maka harus segera ditangani dan butuh perhatian ekstra. Seks bukan hanya hiasan untuk mempercantik kue, melainkan kue itu sendiri.

Berikut beberapa mitos yang masih dianut banyak pasangan dan saatnya dipahami dengan cara yang berbeda.

Mitos 1 : Hormon perempuan adalah pendorong utama hasrat bercinta.

Banyak orang berasumsi bahwa bila perempuan jarang menginginkan seks, ini berarti ada yang salah dengan libidonya, sehingga dia membutuhkan perawatan kesehatan.

Salah konsepsi terbesar soal rendahnya keinginan akan seks, adalah masalah hormonal, kata Juan J.Remos, dokter di Miami Institue for Age Management and Intervention.

Libido lebih komplek daripada sekedar hormon, dan bersinggungan dengan setiap aspek dari pengalaman manusia, termasuk kesehatan pembuluh darah, nutrisi, kesan terhadap tubuh, tingkat stress, dan kualitas dari hubungan itu sendiri secara umum,kata Remos.

Dalam banyak kasus, akar masalah bermula dari apa yang dirasakan si perempuan soal dirinya, pasangannya dan hubungan mereka. Jadi ketika seorang perempuan kehilangan minat bercinta, hal pertama yang harus dilakukan adalah mengevaluasi hubungannya dengan pasangan, dan bagaimana itu ditingkatkan.

Mitos kedua : Keintiman emosional menjamin kehidupan seks yang baik

"Kita semua dicekoki pikiran bahwa keintiman emosional adalah hal yang terbaik, kata Kathryn Hall, penulis buku Reclaiming Your Sexual Self. Tapi banyak pasangan yang sangat intim secara emosional, tapi kehidupan seks mereka tetap kering," kata Hall.

Untuk banyak pasangan, keintiman emosional membuat mereka merasa menjadi sahabat, tapi tak berhasil memenuhi kebutuhan hasrat mereka. Solusinya adalah membiarkan diri kita sendiri untuk sedikit nakal, mengambil resiko, dan berusaha lebih seksi. Untuk banyak orang, keinginan bercinta lebih mudah terpicu oleh hasrat daripada kedekatan emosional.

"Rahasianya adalah melupakan soal hal-hal yang kita pikir normal, dan memberi ruang untuk apapun yang membuat kita merasa senang, muda dan seksi. Kata Hall

Mitos 3 : Bila pasangan menginginkan seks dan anda tidak, anda bisa mengekspresikan cinta dengan cara lain.

Kita cenderung berpikir bahwa manusia harus bisa memilih apakah menginginkan seks dalam hubungan cinta atau tidak. Kita berasumsi bila salah satu dari pasangan tak menginginkan seks, maka pasangannya harus menerima dan bertahan menjadi monogami tanpa mengeluh.

Ini tidak adil, dan tak bisa dijalankan, bahkan seringkali memicu perselingkuhan,kata Michelle Weiner-Davis, penulis The Sex-Starved Marriage: A Couples Guide To Boosting Their Marriage Libido.

Ketika dua orang menikah, secara alamiah mereka harus berkompromi dalam banyak aspek dari kehidupan mereka. Dimana akan tinggal, apakah akan memiliki anak, dan siapa yang akan fokus pada karir. Tapi seringkali mereka mengabaikan pembicaraan soal hubungan seks akan seperti apa, seberapa sering mereka akan melakukannya, dan bagaimana kualitas hubungan seks mereka. Ini keliru, karena seks adalah tali yang akan mengikat hubungan itu, kata Weiner-Davis.

Mitos 4 : Pasangan harus menyelesaikan masalah emosional dulu sebelum masalah seksual.

Ketika pasangan memiliki masalah emosional, seperti marah, dendam, atau komunikasi yang buruh, sebagai tambahan bagi kehidupan seks yang juga buruk, kebanyakan orang berasumsi mereka perlu menyelesaikan masalah emosional lebih dahulu. Tapi untuk banyak orang, justru kebalikannya yang benar.

Menurut saya seks terapi sudah tak bisa dipisahkan lagi dengan terapi pernikahan, kata Remos. Bila anda mulai menganalisa hubungan seks sepasang suami istri, anda akan mendapatkan semuanya, dan begitu juga sebaliknya. Seks adalah jendela untuk hal-hal lain dalam sebuah hubungan, jelas Remos.

Memperbaiki masalah emosional lebih dulu seringkali berhasil, tapi bila pasangan mencoba membenahi masalah emosional dulu dan hasilnya nol, maka memperbaiki masalah seks lebih dulu mungkin jadi solusi.

Ketika pasangan mulai bersentuhan lagi, mereka akan merasa semakin dekat satu sama lain, dan menempatkan mereka secara emosional pada satu sisi dan membuat lebih mudah memecahkan perbedaan-perbedaan lainnya, lanjutnya.

Sumber : www.vivanews.com